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みずがめ座さん(1月20日~2月18日生まれ)の幸せのカルテ
あなたを疲れさせているのは、「柔軟性」です。本来、みずがめ座さんは、自由です。
自分は自分、人は人と割り切っていて、ほぼ気を使いません。自然体で過ごせるため疲れ知らずのはず。つまり、あなたが疲れているならば、それは、人に合わせすぎているせい。
【よくある症状】
「どっちでもいい」「何でもいい」と安請け合いした結果、望まない方向に話が進んでしまうでしょう。最初にOKを出してしまった分、もう撤回ができないというわけ。顔で笑って、心で泣き、疲れが溜まっていきます。
【みずがめ座さんのリフレッシュ法】
1:議論
2:亜流
3:最新
おかしいと思ったことは、徹底的に話し合うことで、スッキリできるでしょう。
また、王道ではなく、マイナーなチョイスをすることで、元気になれるはず。最先端の技術、新発売の商品も元気をくれるでしょう。
【処方箋】
・レアで行く
「どうやって行くの?」「どこにあるの?」「初めて聞いた!」的なリアクションが得られるレジャーを選びましょう。
みんなが行きたがる場所ではなく、ちょっとひねった観光地、知る人ぞ知るスポーツや遊び、絶滅寸前の文化、行事などをチョイスすると、自分らしさと感じられるはず。廃墟、廃線、古戦場などにもロマンを感じられるでしょう。
また、あえてどこにも行かずに趣味に没頭するのも、いいリフレッシュになりそう。
・リフレクソロジー
肉体的な疲れは、足のマッサージで軽減されるでしょう。
足裏やふくらはぎをもみほぐすことで、体全体がラクになっていくはず。同様に、インソールを使ってみる、オーダーメイドで靴を作ってみるのも有効です。
また、酸っぱいものを食べてみるのも効果が出そう。梅干し、レモン、ビネガーで、シャキッとできるはず。
友達と一緒にスポーツを始めるのもオススメ。1人だと「ま、いっか」となりやすいシーンで、継続を選べます。
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