新しいことを思い切って始めてみる
大切なのは、今まで参加したかったけれどしてこなかった「新しい場」に参加してみることのような気がします。習い事でもいいですし、趣味のサークルでもいい、忙しさを言い訳にしてやってこなかった憧れのことをやってみるといいかもしれません。
私の場合は、例えば「ホットヨガ」や「自転車」がそうでした。やってみたいと思っていたのに、忙しいからとずっと後回しにしてやってこなかったものです。ですが、思い切ってやってみました。仕事とは別のことをしてみることで気分転換にもなりますし、仕事も効率よくこなせました。
「ホットヨガ」だと、通っていることを知った会社の人から「ホットヨガ、やってるんだって? どう?」などと話題になって、今まで話さなかった人と話すことができました。
「自転車」は、女の友人の影響で始めたのですが、その友人つながりでレースにまで参加することができ、レース後には自転車部の人たちとの夕食会にご一緒させてもらうなどの交流もありました。
それまで、やってなかった時にはなかった交流ばかりで、「新しいことを始める」のは自分にとっていいことが多かったな、と思っています。