ショウガは冷えた体に一番
ちょっと気分がすぐれない・・・とか、調子の悪いときは、身体の中が冷えていると思いますので、お湯のみにお茶用こし網をのせ、しょうがをすって紅茶のパックを入れて、お湯をそそぎのんでます。あたたまるし、まず、尿の回数はぐんとアップします。しょうがはとり過ぎとかないようですし、身体には一番だと思っています。
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