管理栄養士&フードコーディネーターの資格を活かし老舗料亭なだ万にて商品企画を担当。現在はフリーの管理…
ガイド記事を元に、「離乳食」ガイドの川口由美子さんやみなさんとで、離乳食について語り合える場所です。
ガイドのおすすめ魚介料理
更新日:2010年11月12日
身が大きいカキが手に入ったらぜひ試して頂きたい一品です。パン粉をつけてオーブンで焼き上げることでジューシーなカキのうまみを引き出すことができ、身はプリプリ! 外側はサクッ! とした食感が楽しめます。
| カキのパン粉焼き | |
| カキ | むき身 15g×12個 |
|---|---|
| パン粉 | ドライ 15g |
| 粉チーズ | 大さじ1/2 |
| パセリ | みじん切りにしたもの 大さじ1 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| トマト&バジル | |
| ミニトマト | 4個 |
|---|---|
| バジル | フレッシュの葉 4枚 |
| マヨネーズ | 大さじ1 |
| エリンギソテー | |
| エリンギ | 40g |
|---|---|
| 加塩バター | 6g |
| ワイン | 白ワイン 小さじ2 |
| 粒マスタード | 大さじ1 |
| チーズ&フルーツ | |
| チーズ | カマンベール 50g |
|---|---|
| ドライフルーツ | レーズンやアンズなど 20g |
| カナッペの土台 | |
| フランスパン | 180g |
|---|---|
| カキはふっくらとした肉質、トロっとした食感を楽しめるよう、身が大ぶりのものを選びましょう。 | |
1:パン粉、粉チーズ、パセリを合わせて衣を作る
2:カキの下ごしらえをし、衣をつける
3:余った衣をまぶし、オリーブ油をかける
4:200℃のオーブンで焼く
5:フランスパンをスライスする
6:トマトとバジルを洗い、水気を切る
7:エリンギをソテーする
8:チーズ、ドライフルーツを切る
9:カキを盛り付ける
10:他の具材を盛り付ける
ガイド記事を元に、「離乳食」ガイドの川口由美子さんやみなさんとで、離乳食について語り合える場所です。