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アイススケートは気軽に楽しめるウィンタースポーツのひとつ。初心者はレンタルシューズを履いて滑るのが通常でしょう。ここでは、シューズを借りて、練習するまでの流れの中で抑えておきたいポイントをご紹介します。

アイススケートシューズは足首をしっかりと固定するハードな作りになっています。普段履いている靴のサイズの0.5cm～1cmほど大きいサイズのものを選ぶといいでしょう。

氷上でバランスがとれれば、アイススケートはより楽しくなることでしょう。ここでは、足元が安定するシューズの選び方、滑るときのコツをご紹介します。

アイススケートに行く際に、意外にあると役に立ったものを挙げてみました。

アイススケート場はやはり寒いので、手袋は必需品です。転んだときには手指の保護にもなりますので、忘れずに持っていきましょう。このほかにも必要な寒さ対策を紹介します。