てんびん座さんの「夏のチャレンジ」について解説します ※画像：Shutterstock.com
【前回の幸せのカルテ：「2025年上半期の振り返り」はこちら】
有意義な夏を実現させるために
今年は、どこまで暑くなるのでしょうか。夏本番を前に、すでにうんざりしている気分の人も多いのでは？ でも、ただ、「暑い」「だるい」とダラダラ過ごしていたら、貴重な時間が消えてしまいます。
春と秋でも、気楽に真夏日が出現する昨今の気温の高さを前提に、「夏のチャレンジ」について、考えてみましょう。12星座別に、7、8月、そして、残暑が厳しい9月まで、大きな流れを解説します。有意義な夏を実現させましょう。
てんびん座さん（9月23日～10月23日生まれ）の幸せのカルテ
あなたにとって夏は、「自分を変える」時間です。同じことの繰り返しに飽き飽きしそう。
もっと違う生き方があるような気がして、落ち着かなくなるでしょう。それでも、仕事や課題があるから、思うようには動けなくて、ストレスやフラストレーションが溜まることに。
【よくある症状】
現状、動けないのに、何かをしたいという衝動が強まるため、物欲が高まりそう。
推し活に投資をしたり、アウトドアグッズを買い集めたり、「楽しく生きている自分」「充実しているアピール」をしやすいでしょう。
【てんびん座さんの夏のチャレンジ】
1：予約
2：趣味
3：社交
お休みの日を決めてしまって、それに合わせて予約を入れましょう。
楽しみが確定するだけで、気分が落ち着いて、日常が回り出します。また、趣味に打ち込む、社交に励むのも、楽しい夏の過ごし方になるはずです。
【処方箋】
・拠点を増やす
目的を持って移動をしましょう。
その場所に行ったら、やりたかったことだけに集中するようにするのです。レンタルスペースを借りて、仕事や勉強を進めてもいいし、遊ぶための足掛かりとなる定宿を決めるのもオススメです。行動をパターン化することで、意識の切り替えがスムーズにできるようになるでしょう。
サークルやスクールに入るのもよさそう。よい仲間、指導者に恵まれて、自分がやりたかったことが明確になっていくはず。
・助言をもらう
なんとなく心にある思いを人に話してみましょう。
意外な方向に話が進んで、有益な情報をもらえそう。相手の反応が鈍くても、「違うな」「伝わらないな」が思考を深めるきっかけとなって、「やっぱりこうしよう」と答えが見つかったりするでしょう。
パーソナルトレーニングなど、有料のサービスを利用して、あなた向けにカスタマイズされたプログラムを組んでもらうのもオススメ。客観的な意見が、有効な軌道修正となっていくはず。
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