みんなはどれくらいお米を食べてる？毎日2回以上食べる人は半数以下【マイボイスコム調査】

コメの高騰が続くなか、私たちの”お米との付き合い方”も少しずつ変化してきているようです。マイボイスコム株式会社が、2025年4月に実施した「お米に関するアンケート調査（第6回）」（全国の男女9095人を対象）では、お米を食べる頻度や量に関して、約10年前との違いが見えてきました。

お米を食べる頻度、「1日2回以上」が半数を下回る

この調査によると、毎日お米を「1日2回以上」食べている人は48.1％でした。2013年に実施した第2回調査では、59.1％（1日3回以上：12.7％、1日2回：46.4％）を占めており、10年あまりで約11ポイントの減少となったことが分かります。 一方で、「週に2～4回」や「週に1回程度」「それ以下」の層は合計で12.4％となり、2013年の6.3％から倍近くに増えています。

「食べる量が減った」理由には価格が影響

統計的なことではなく、実際に、5年前よりお米を食べる量に変化があったかを尋ねる質問では、「減った」「やや減った」と回答した人は全体の3割弱でした。

その理由（複数回答可）として最も多かったのは、「お米の価格が高くなり、購入量を減らした」（38.2％）。また、「少食になった」「体重管理のためご飯の量を減らした」といった生活や健康意識による理由も上位に見られました。 価格については、購入時に強く重視する点としても挙げられています。お米を購入する際にどのようなことを重視していますか（複数回答可）という質問では、「価格」が64.6％と最多となりました。「味」や「国産かどうか」も4割以上が意識しているものの、近年は「産地」よりも「価格」を優先する傾向が高まっているようです。

ネットでは買わない？購入は「スーパーの店頭」が主流

自宅でお米を食べる人の購入先として最も多かったのは「スーパーの店頭」で63.7％、次いで「生産者からの直接購入」で12.6％でした（複数回答可）。ただし、東北や北陸など一部地域では「生産者からの直接購入」が2割以上となっており、これには地域性もあるようです。 一方で、「インターネットショップ（ネットスーパー以外）」は9.8％、「ネットスーパー・生協などの食材配達サービス」は9.6％にとどまっており、いずれも第2回調査（2013年）と比べると大きな変化は見られません。

お米は重さのある商品でありながら、依然として日常の買い物のなかでスーパーで購入するスタイルが主流であることがうかがえます。近年は、ネットスーパーなどの便利なサービスが拡大していますが、大幅な伸びにはつながっていないことが読み取れます。

今回の調査結果から、約10年のあいだに、私たちの“お米との付き合い方”が少しずつ変化していることがわかりました。この背景には、価格の高騰だけでなく生活スタイルや食の選択肢の広がりなど、さまざまな要因がありそうです。それぞれの暮らしに合ったかたちでお米を食べられるためにも、お米が安心して手軽に手に取れる存在であってほしいものです。

■調査概要
調査時期：2025年4月1日～7日
回答者数：9095名
調査機関：マイボイスコム株式会社

出典：「お米に関するアンケート調査（第6回）」マイボイスコム株式会社