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オーケーの「オープンセール」はお得すぎる!2025年最新情報とおすすめ商品10選

オーケーでは、2025年1月23日(木)にオーケー西宮北口店をオープン。オーケーのお買い物に詳しい食通の秦さんが、オープンセールに参戦し、おすすめ人気商品10種類をピックアップ! オープンセールの心得やチラシ、ロピアとの比較もおこないます。

秦 真紀子

執筆者:秦 真紀子

スペインガイド

■オーケー西宮北口店がオープン! お得すぎるセールとおすすめ商品を詳しく解説【2025年最新】

オーケーの「オープンセール」大特集

オーケーの「オープンセール」大特集


兵庫県初となるディスカウントスーパー、オーケー西宮北口店が1月23日にオープン! 初日のセールから行ってみました。初日に行ってみた感想やお得なセールの商品や混雑ぶりをレポートします。
 

兵庫県初出店で大注目! 関西エリア出店計画一覧

関東を中心に150店舗以上を擁するディスカウントスーパー「オーケー」が、関西にも進出。2025年1月23日(木)には、関西2号店、兵庫県初となる「オーケー」が西宮市の西宮北口にオープンし賑わっています。地域最安値を目指すスーパーとあり、2024年12月に同じく西宮市内にオープンしたロピアと比較されること必至です。

2025年夏に南武庫之荘店(尼崎市)、秋に北伊丹店(伊丹市)、冬に垂水小束山店と神戸市にもう1店もう1店オープンする予定。2026年は大阪府に7店舗を出店する予定だそうです。勢いがありますね。
 

【オーケーのオープンセール体験】開店は意外とスムーズ! 店内は人気反映で激込み

通常8時30分オープンですが、初日は9時オープンとの告知でしたが、早まって8時30分にオープンしていました。お店の外は思ったよりは混雑しておらず、私が行ったオープンちょっと過ぎが頃の時間帯は並ばずにすっと入れました。時間帯によるのかもしれません。

ところが店内、特に入ってすぐの果物、野菜、鮮魚、肉へと続く通路がとても混みあっていて、なかなか先に進めない状況でした。人気と熱気が伝わります。

 

【オーケーのオープンセール体験】特売品が勢揃い! 名物商品の魅力が伝わる

特売品は、特売品だけまとめてカートで販売されるということはなく、普通に該当する売り場の棚に並んでいました。そのため特売品の場所に人が集中するということはなく、見やすかったです。

トイレットペーパーや歯磨きなど日用品も揃うので便利です。


 

【オーケーのオープンセール体験】地元での反応は? 現地の声とロピアとの比較

今回全26台駐車できる駐車場があるのですが、オープンから4日間は利用できないということでした。兵庫県ではロピア西宮今津店が2024年12月17日(火)にオープン。比較するとお祭りのようだったロピア西宮今津店のオープンセール初日に比べると、オーケー西宮北口店はこぢんまりと盛り上がった雰囲気でした。

オーケーの店内には、”他店より高かったらお知らせください。値引きします!”というポスターや、”不作によりカカオの価格が上がっており、今後チョコレートが値上がりするかも”など、いろいろなメッセージが貼られていました。チラシには”値下げのために販売数量の増加が必要。たくさん買ってください!”と書かれていますし、正直なメッセージが散りばめられており、お客さんとの距離が近い感じがしました。

他の安いスーパー同様に一般的にどの商品も安めです。お値段高めの大容量の商品というよりも、買いやすい価格帯に収まるイメージ。総菜の種類の多さと安さはさすがです。

イチオシではロピアマニアによる「ロピア西宮今津店」のオープンセール体験も特集しています。

 

オープンセールに行ってみた! オーケー西宮北口店のチラシとセール内容【2025年版】

オーケー西宮北口店オープンセールチラシ

オーケー西宮北口店オープンセールチラシ


オーケー西宮北口店の1月23日(木)~26日(日)までオープンセールに参戦。店頭で配っていたチラシをチェックしました。

野菜から鮮魚、肉、食品、お菓子や総菜、お酒、日用品まで幅広いジャンルの商品が特売価格になっています。


ロピアでも私はオープンセールに参戦しました。ロピアは精肉店にルーツがあり、お肉が得意なのかなという印象を持ってチラシを片手に挑みました。オーケーのチラシはカラーで見やすい大判の紙に商品が写真と共にずらりと並んでいます。

オーケーの得意なジャンルは幅広いチラシからでは分からず、オーケー西宮北口店のオープンセールの店内へと向かいました。


 

オーケー西宮北口店オープン初日! 現地レポートで分かったおすすめポイント

オーケー西宮北口店オープンの様子

オーケー西宮北口店オープンの様子


今回のオーケー西宮北口店のオープン記念セールならではだったのは、お菓子やインスタント食品のメーカーによる”お楽しみ袋”が数種類並んでおり、人気を集めていた点です。

ほかにりんごやイチゴなど果物も特売品も。果物の価格は“驚くほど安い”とは感じなかったのですが、お弁当やお惣菜の種類の多さとお得な値段は特筆すべきことでした。果物よりもお弁当とお惣菜がとても強いということでしょう。
 

■オープンセールに行くまえに! オーケークラブと会員カードアプリの使い方を解説

オーケー会員カード

オーケー会員カード


オーケークラブは、お店の前にブースがあり、そこで手数料200円を支払えばカードをもらえます。支払いの際にカード裏のバーコードを見せるだけでアルコール飲料以外の食品が約3%安くなります。
 

オーケー公式アプリに割引やクーポンはある?

オーケーアプリ

オーケー公式アプリ


オーケーには公式アプリもあります。オーケークラブの会員になると会員カードをもらえますが、レジで毎回カードを用意するのは大変、なくしやすいと感じている方もいるかもしれません。そういった方は、会員カードをアプリ会員に引き継ぐと便利です。

カード会員になってからアプリ会員に変更する場合は、iOS版使用の場合は200円を支払い、まずプラスチックの会員証を発行してから引き継ぎます。Androidの場合はレジで200円を払えば新規登録ができます。

アプリはiOSはApple Store、Androidは Google Play ストアからダウンロードします。使い方はかんたんで、レジで見せるだけです。アプリ版は、購入履歴からおすすめ商品が表示されたり、過去3か月分の買い物履歴が見られたり、お買い物メモ機能が使えたりと、なかなか便利。おすすめの商品の案内も来ます。

また人気商品を購入できる抽選販売を不定期に実施しており、その申し込みはアプリからのみです。

アプリ会員も、支払い時にアプリ内のバーコードを見せると酒類を除く食品が3%相当の値引きになります。現金払いの時のみ適用で、少しお得ですね。

 

■オーケー西宮北口店オープンセールは4日間!逃した人は「毎週のセール」へ

今回はオーケー西宮北口店オープンに伴い、実体験したセールについて情報をまとめています。オープンセールは4日間2025年1月23日(木)~26日(日)まで開催されていました。オープンセールが終了しても、オーケーでは週ごとに月曜日~金曜日まで特売が行われます。

オーケーの公式サイトによると、関東、関西でセールの商品が異なるようです。
オープンセールと同じように、食品だけでなく日用品も含めさまざまな商品が特別価格になっています。4日間のセールを逃した方も、チャンスはいつでもあります。
 

【オーケーのセール関連情報】オーケーのお得な日(特売日・安い曜日)

オーケーは「エブリデイ・ロー・プライス」を掲げていて、毎日セールがおこなわれています。毎週月曜日から金曜日まで特売のチラシが出ます。

お近くにオーケーがない方もオーケー公式サイトからチラシを見られます。

 

【オーケーのセール関連情報】割引きシールの種類一覧

オーケーの値引きシールには、3%引き、5%引き、10%引き、20%引き、30%引きの5種類があるようです。ただ、私が行ったオープンセールの日にはどれも見かけませんでした。オープンセールと時間帯のためかもしれません。50%引きの値引きは通常ないようです。
 

【オーケーのセール関連情報】PayPay・auペイなどのスマホ決済の還元キャンペーンはある?

オーケーでは随時スマホ決済の還元キャンペーン、キャッシュレス決済キャンペーンをおこなっていて、お知らせなど公式サイトから確認できます。2025年1月下旬時点で開催されているキャンペーンは、「楽天ペイ」でした。二人に一人が当たる還元キャンペーンで、期間中最大5000ポイント進呈、1等は20%還元されます。2025年2月3日(月)9時59分までが開催でした。

「PayPay」は、対象商品を買うとLYPマイレージが貯まります。ほかに2025年1月31日(金)まで三菱UFJカード利用でグローバルポイントが最大15%還元のキャンペーンも実施していました。
 

■オーケーのおすすめ名物商品10選! オープンセール価格でレビュー

オーケーのオープンセールの戦利品の商品

オーケーのオープンセールの戦利品の商品


54.5cm×38cmもの大きさのチラシに“ぎっしり詰まっていた”オープンセール対象商品。今回購入した商品を中心に、10種類を紹介します。

 

■【オーケーのオープンセールのおすすめ1】濃厚なラムレーズンがたっぷり!「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」

「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」

「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」


「オーケーオリジナルアイス」シリーズは、バニラ、ピスタチオ、抹茶、ビターチョコ、びらーキャラメルシナモン、ラムレーズンの6種類。とても人気だと評判を聞いていました。

中でもいちばん人気がラムレーズンで、買って正解でした!

 

「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」はほどよくラム酒が利いていて大人の味

「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」

「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」


滑らかなアイスクリームに細かく刻んだラム酒漬けのレーズンがたっぷり入っています。おいしいです! ラム酒のほろ苦さは全くなく、濃厚で独特の甘さが広がります。

 

「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」の価格・カロリー・栄養成分表示

「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」のカロリー・栄養成分表示

「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」のカロリー・栄養成分表示


「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」の価格は、220円(税込)、会員価格で214円(税込)。カロリー・栄養成分表示は、以下のとおりです(1個当たり/推定値)。
  • エネルギー:257kcal
  • たんぱく質:3.5g
  • 脂質:16.6g
  • 炭水化物:21.6g
  • 食塩相当量:0.13g

ちなみにチロルチョコ1個が約50kcalなので、5個分。比較すると、1個食べても257kcalというのは低い気がします。

 

「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」の原材料・内容量・アレルギー情報

「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」の原材料・内容量・アレルギー情報は、以下のとおりです。
  • 原材料名:クリーム(国内製造)、脱脂濃縮乳、砂糖、ラム酒漬けレーズン、卵黄、ラム酒、脱脂粉乳、乳化剤、安定剤、酒精、香料
  • 内容量:1個

ラム酒漬けレーズン以外にラム酒も入っているのが、とても贅沢。ラム酒はジャマイカ産で本格的です。
 

「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」の美味しい食べ方&アレンジレシピ

このまま食べても十分おいしい「オーケーオリジナルアイス ラムレーズン」ですが、ビスケットなどにサンドすると、おしゃれなデザート風になります。

DATA
オーケー┃オーケーオリジナルアイス ラムレーズン


 

■【オーケーのオープンセールのおすすめ2】1カンたったの60円「開店祝いにぎり(9カン)」

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」


オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」には驚きました。握り寿司まであるとは、幅広いジャンルの品揃えにびっくり。「開店祝いにぎり(9カン)」のネタの種類は、いくら、ネギトロ、たまご、サーモン、まぐろ、カニ、イカ、エビ、鯛です。

 

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」の味はバリエーション豊かで贅沢!

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」


小ぶりの一口で食べやすいサイズの握り寿司の詰合わせ。安いのに国産米使用。いくらやカニまであり、ネタのセレクトが素敵だと思いました。ネタも小さいのですが、スジなどなく新鮮で食べやすかったです。
 

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」の価格・カロリー・栄養成分表示

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」のカロリー・栄養成分表示

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」のカロリー・栄養成分表示


オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」の価格は539円(税込)、1カン約60円の計算。会員価格では524円(税込)です。カロリー・栄養成分表示は、以下のとおりです(1P当たり/推定値)。
  • エネルギー:385kcal
  • たんぱく質:20.2g
  • 脂質:5.7g
  • 炭水化物:64.3g
  • 食塩相当量:2.5g

9カンも食べられて385kcalは低カロリー。脂質も低く、健康的だと感じました。

 

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」の原材料・内容量・アレルギー情報

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」の原材料・内容量・アレルギー情報は、以下のとおりです。
  • 原材料名:米(国産米使用)、PH調整剤、加工デンプン、調味料、酸化防止剤、一部に小麦、イカ、カニ、卵、エビ、いくら、さけ
  • 内容量:1P
原材料の表記からも分かりますが、わさびは含まれていません。

 

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」の美味しい食べ方&アレンジレシピ

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」

オーケーの「開店祝いにぎり(9カン)」


オーケーの寿司はすべてワサビ抜きと売り場に表示されていました。淡泊な味の魚などは、スーッとするワサビの味を利かせた方が美味しいかなと個人的には思いました。ご自宅にあるものを使用してみるのもアリ。

DATA
オーケー┃開店祝いにぎり(9カン)


 

■【オーケーのオープンセールのおすすめ3】コンパクトでかさ張らない!「国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック」

オーケーの「国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック」

オーケーの「国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック」


大きなトレーのお肉が冷蔵庫でかさ張るのが困る…と日頃感じていたので、こんなに真空パックのパッケージがコンパクトで助かる!と思い手に取りました。
 

オーケーの「国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック」の味はほどよい脂の甘味がいい!

普通においしい柔らかい豚肉です。ほどよい大きさの切り落とし肉なので使いやすいです。開封したら脂身ばかりということもなく、品質はいいと思いました。
 

オーケーの「国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック」の価格・カロリー・栄養成分表示

オーケーの「国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック」

オーケーの「国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック」


オーケーの「国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック」の価格は、321円(税込)。100g当り99円の計算です。カロリー・栄養成分表示は、パッケージに掲載がなく、非表示でした。
 

オーケーの「国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック」の美味しい食べ方&アレンジレシピ

オーケーの「国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック」

オーケーの「国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック」


野菜と炒めたり、砂糖、醤油、みりんなどで甘辛く炒めたり、大根などと煮たり、焼きそば、お好み焼き、豚汁など何にでも使えます。調理の用途が多いのが特徴だと思います。

DATA
オーケー┃国産豚切り落とし(肩・もも)エコパック


 

■【オーケーのオープンセールのおすすめ4】特大!家族や仲間でシェアするのにぴったりな「BOXティラミス」

オーケーの「BOXティラミス」

オーケーの「BOXティラミス」


「ロピア」でティラミスのおいしさにはまったので、オーケーの似ている商品が目に入り、試してみようと思いました。
 

オーケーの「BOXティラミス」の味はコーヒー味が利いてる!大人の味

オーケーの「BOXティラミス」

オーケーの「BOXティラミス」


「ロピア」の「天使のふんわりティラミス」と比較すると、クリームの部分が少なく、コーヒーにしっかり浸ったスポンジと浸っていないスポンジの部分が多いと思います。コーヒー味のスポンジは、コーヒーが濃いめ。苦くはありませんが、しっかりコーヒーです。クリーム部分は甘すぎず、ちょっとぽそっとした食感。でもスポンジ部分はしっとりしているので、ちゃんと層にして食べてほしいです。
 

オーケーの「BOXティラミス」の価格・カロリー・栄養成分表示

オーケーの「BOXティラミス」のカロリー・栄養成分表示

オーケーの「BOXティラミス」のカロリー・栄養成分表示


オーケーの「BOXティラミス」の価格は、878円(税込)、会員価格は862円(税込)。カロリー・栄養成分表示は、以下のとおりです(1包装当り/推定値)。
  • エネルギー:1582kcal
  • たんぱく質:19.3g
  • 脂質:92.8g
  • 炭水化物:167.5g
  • 食塩相当量:1.2g

1パック全部食べたら1日に摂取したいカロリー全部を一気に摂ってしまうことに。なかなかボリューミーです。
 

オーケーの「BOXティラミス」の原材料・内容量・アレルギー情報

オーケーの「BOXティラミス」の原材料・内容量・アレルギー情報は、以下のとおりです。
  • 原材料名:乳等を主要原料とする食品(国内製造)、砂糖、液全卵、小麦粉、粉末水あめ、乳化油脂、チーズ、ブドウ糖、加糖卵黄、コーヒー、ココア、ゼラチン、乳たん白、でん粉、寒天、加工デンプン、グリシン、乳化剤、膨張剤、メタリン酸Na、糊料、香料、酒精、PH調整剤、クエン酸、カロチン、色素
  • 内容量:1包装

主原料が国内製造なのが少し安心ですが、原材料がとても多いと感じます。シンプルな方が健康的な気はします。
 

オーケーの「BOXティラミス」の美味しい食べ方&アレンジレシピ

オーケーの「BOXティラミス」

オーケーの「BOXティラミス」


よく冷やして食べた方がいいです。冷凍して半解凍で食べるとアイスケーキ風になります。

DATA
オーケー┃BOX ティラミス


 

■【オーケーのオープンセールのおすすめ5】ダブルのマロンクリームが濃厚で幸せ!「BOXモンブラン」

オーケーの「BOXモンブラン」

オーケーの「BOXモンブラン」


「BOXティラミス」の姉妹品として一緒に販売されていました。モンブランをたらふく食べたい!と思うモンブラン好きにはたまらない大容量。直径約16cmものパッケージ入りです。
 

オーケーの「BOXモンブラン」はスポンジがぶんわりしっとり!栗たっぷり

オーケーの「BOXモンブラン」

オーケーの「BOXモンブラン」


オーケーの「BOXモンブラン」は、マロンクリームが満面に施されていて表面には栗の甘露煮が4つも乗っています。マロンクリームは表面だけではなく、スポンジの間にもサンドされていてとても贅沢。栗好きにはたまらない味だと思います。個人的に私が1番驚いたのは、スポンジ部分がとてもしっとりフワフワなことです。生クリーム、マロンクリームとのコンビが絶妙です。
 

オーケーの「BOXモンブラン」の価格・カロリー・栄養成分表示

オーケーの「BOXモンブラン」

オーケーの「BOXモンブラン」


オーケーの「BOXモンブラン」の価格は、945円(税込)、会員価格は918円(税込)。カロリー・栄養成分表示は、以下のとおりです(1包装当り/推定値)。
  • エネルギー:1306kcal
  • たんぱく質:16.4g
  • 脂質:67.9g
  • 炭水化物:157.3g
  • 食塩相当量:0.9g


 

オーケーの「BOXモンブラン」の美味しい食べ方&アレンジレシピ

オーケーの「BOXモンブラン」

オーケーの「BOXモンブラン」


「BOXティラミス」同様に、凍らして半解凍で食べるとアイスモンブランケーキに!

DATA
オーケー┃BOX モンブラン


 

■【オーケーのオープンセールのおすすめ6】エビやイカなどシーフードたっぷり「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」


オーケーの惣菜とパンのコーナーには、手作りピザが並んでいます。「アメリカンペパロニピザ」、「ブルーチーズの4種チーズピザ」、「ポテツナベーコンピザ」など6種類くらいありました。コスパがいいと思ったので「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」を選びました。
 

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」の味はエビ、イカたっぷりで旨味がある!

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」


生地は縁は厚みがあるものの、底は薄めで焼くとパリッとします。トマトソース、チーズ、エビ、イカのシーフードがたっぷり。脂っこさはなくさっぱりしているものの、シーフードの旨味が堪能できます。トマトソースの味かもしれませんが、全体的に少し甘い感じがします。とても大きいので、家族4人くらいで食べるのがちょうどいいかも!
 

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」の価格・カロリー・栄養成分表示

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」のカロリー・栄養成分表示

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」のカロリー・栄養成分表示


オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」の価格は、566円(税込)。この価格でこの大きさ、おいしさは安いです。カロリー・栄養成分表示は、以下のとおりです(1箱当り/推定値)。
  • エネルギー:1181kcal
  • たんぱく質:59.3g
  • 脂質:35.3g
  • 炭水化物:156.8g
  • 食塩相当量:7.9g
チーズたっぷりな割にカロリーや脂質や高くないと思いました。シーフードだからカロリーが低めなのかもしれません。
 

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」の原材料・内容量・アレルギー情報

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」の原材料・内容量・アレルギー情報は、以下のとおりです。
  • 原材料名:ピザ生地(小麦粉(国内製造)、ミックス粉(米粉、粉末状小麦たんぱく、その他)、ピザソース(トマトピュレ、醸造酢、その他)、ミックスチーズ(ゴーダ、モツァレラ、チェダー)、むきエビ、イカ、サーモン加工品、バジルペースト、スモークチーズ、植物油、調味料(アミノ酸等)、トレハロース、セルロース、糊料、乳化剤、酸味料、PH調整剤、膨張剤、酸化防止剤、酵素
  • 内容量:1箱当り

ピンク色のものが何か分からなかったのですが、サーモン加工品だと分かりました。ゴーダ、チェダー、モツァレラチーズのミックスの上にさらに、スモークチーズが使用されているチーズも豪華なピザです。
 

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」の美味しい食べ方&アレンジレシピ

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」

オーケーの「手作り スモークチーズ入りシーフードピザ」


絶対焼き直した方がいいです。直径約27cmと特大なので、食べる量を小分けにカットして、トースターで約2分焼くと生地がパリパリになります。

DATA
オーケー┃手作り スモークチーズ入りシーフードピザ


 

■【オーケーのオープンセールのおすすめ7】本当にメロンみたいな「メロンが香るメロンパン」

オーケーの「メロンが香るメロンパン」

オーケーの「メロンが香るメロンパン」


淡い緑色がまるでメロンパン。メロンパンは好きなので買ってみました。微妙に1つずつ形が異なるところも手作りっぽくて好感が持てると思いました。
 

オーケーの「メロンが香るメロンパン」の味は夕張メロンみたい!

オーケーの「メロンが香るメロンパン」

オーケーの「メロンが香るメロンパン」


生地自体も薄緑色でメロンの風味がほのかにします。甘く濃いメロンの風味が楽しいメロンパンです。クッキー生地が底までしっかり被さっているのが嬉しいポイントです。
 

オーケーの「メロンが香るメロンパン」の価格・カロリー・栄養成分表示

オーケーの「メロンが香るメロンパン」のカロリー・栄養成分表示

オーケーの「メロンが香るメロンパン」のカロリー・栄養成分表示


オーケーの「メロンが香るメロンパン」の110円(税込)、会員価格115円(税込)。カロリー・栄養成分表示は、以下のとおりです(1個当たり/推定値)。
  • エネルギー:341kcal
  • たんぱく質:6.4g
  • 脂質:10.4g
  • 炭水化物:55.7g
  • 食塩相当量:0.4g

通常メロンパンのカロリーは350~400kcalだそうなので、少しカロリー低めのメロンパンです。

 

オーケーの「メロンが香るメロンパン」の原材料・内容量・アレルギー情報

  • 原材料名:パン生地(国内製造)(小麦粉、砂糖、マーガリン、砂糖混合ブドウ糖果糖液糖、液卵、パン酵母、メロンピューレ、乳等を主要原料とする食品、粉末卵、食塩)、砂糖/乳化剤、着色料、香料、V.C.、酵素、(一部に卵・乳成分・乳成分・大豆を含む)
  • 内容量:1個
メロンの香りは香料だけだと思っていたのですが、ちゃんとメロンピューレが入っていて嬉しかったです。

 

オーケーの「メロンが香るメロンパン」の美味しい食べ方&アレンジレシピ

オーケーの「メロンが香るメロンパン」

オーケーの「メロンが香るメロンパン」


表面のクッキー生地がカリッとしているのが好きならそのまま。少ししっとりさせたいならトースターで1.5分くらい焼いてみてください。

イチオシでは、オーケーマニアによる「メロンが香るメロンパン」を含むおすすめ「パン」特集も組んでいます。

DATA
オーケー┃メロンが香るメロンパン


 

■【オーケーのオープンセールのおすすめ8】売れてるのが分かる!ボリュームと味、価格どれも満足「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」


惣菜の人気商品です。食べてみて売れているのが分かりました。かつが柔らかく、スジがなくてなおかつ分厚い!衣は薄めです。玉子も大きく、控えめに甘辛い玉ねぎが入っていて、しかも上部に三つ葉の飾りも。ご飯はずっしり重く食べ応えあり。コスパがよすぎるお弁当です。
 

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」の味は濃すぎず薄すぎず!家庭的な味

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」


普通この手のお惣菜は、甘辛い味がはっきりしたものを想像していたのですが、割と薄味で家庭的な味だと思いました。とにかくずっしり重く食べ応えがあります。カツが柔らかくておいしいのは、上質なカナダ産三元豚使用、店内で調理、甘さが引き立つオリジナル出汁使用、国産米を焚き上げ使用とこだわっているから。
 

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」の価格・カロリー・栄養成分表示

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」のカロリー・栄養成分表示

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」のカロリー・栄養成分表示


オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」の価格は323円(税込)、会員価格は314円(税込)。カロリー・栄養成分表示は、以下のとおりです(1P当たり/推定値)。
  • エネルギー:942kcal
  • たんぱく質:32.3g
  • 脂質:45.1g
  • 炭水化物:104.4g
  • 食塩相当量:2.8g

大きなかつが5切れも乗っているので、さすがにカロリーは高いと思いました。
 

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」の原材料・内容量・アレルギー情報

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」の原材料・内容量・アレルギー情報は、以下のとおりです。
  • 原材料名:ご飯(米(国産))、ロースとんかつ、鶏卵、タレ(醤油、砂糖、果糖ぶどう糖液糖、かつおエキス、食塩)、玉ねぎ、三つ葉、加工デンプン、酒精、膨張剤、PH調整剤、炭酸Ca、調味料(アミノ酸)、糊料、調味料、乳化剤、着色料。
  • 内容量:1P

国産のお米を使っていて質にこだわっているのが分かりました。

 

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」の美味しい食べ方&アレンジレシピ

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」

オーケーの「ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)」


実際に温めてみての感想ですが、温めた方が絶対においしいです。電子レンジ500Wで約2分半で温まりました。

DATA
オーケー┃ロースかつ重(カナダ産三元豚使用)


 

■【オーケーのオープンセールのおすすめ9】ミニ以上のサイズ感がすごい「ミニクロワッサン」

オーケーの「ミニクロワッサン」

オーケーの「ミニクロワッサン」


直径約8cmもあるのにミニというクロワッサン。5個も入っているので家族で食べるのに最適です。
 

オーケーの「ミニクロワッサン」の味はほのかに甘いマーガリン風味

オーケーの「ミニクロワッサン」

オーケーの「ミニクロワッサン」


バター入りマーガリンやマーガリンが使用されているとあり、柔らかな甘さがあります。外側はサクサク、中はしっとりふんわりとしたクロワッサンです。
 

オーケーの「ミニクロワッサン」の価格・カロリー・栄養成分表示

オーケーの「ミニクロワッサン」

オーケーの「ミニクロワッサン」


オーケーの「ミニクロワッサン」は162円(税込)で、1個約32円の計算です。カロリー・栄養成分表示は、以下のとおりです(1個当たり/推定値)。
  • エネルギー:81kcal
  • たんぱく質:1.4g
  • 脂質:4.6g
  • 炭水化物:8.4g
  • 食塩相当量:0.2g

一般的なクロワッサンにも言えることかもしれませんが、カロリーの割に脂質は多い方だと思いました。気になる方は食べる量を調整してください。

 

オーケーの「ミニクロワッサン」の原材料・内容量・アレルギー情報

  • 原材料名:パン生地(国内製造)(小麦粉、マーガリン、ブドウ糖果糖液糖、バター入りマーガリン、パン酵母、乳等を主要原料とする食品、食塩、小麦たんぱく)、砂糖、乳化剤、香料、V.C.、酵素、カロチン色素、(一部に小麦・卵・乳成分・大豆を含む)
  • 内容量:5個
個人的にはマーガリンでなくバターが入っていれば最高なのですが、この価格なので仕方がないかなと思います。その分、お得な価格帯です。

 

オーケーの「ミニクロワッサン」の美味しい食べ方&アレンジレシピ

オーケーの「ミニクロワッサン」

オーケーの「ミニクロワッサン」


ミニソーセージを挟んだりすればさらに豪華だと思います。

DATA
オーケー┃ミニクロワッサン


 

■【オーケーのオープンセールのおすすめ10】プリプリのエビだらけのカツとタルタルソースがぴったり「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」


オーケーには、ハンバーガーも2種類ありました。その1つが「海老カツバーガー」。タルタルソースがたっぷり入っていておいしそうだったので買ってみました。
 

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」の味はエビ尽くし!ピクルス入りのタルタルソースが爽やか

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」


タルタルソースがはみ出すくらいたっぷり入っていて、昨今価格高騰しているキャベツの千切りも入っています。エビのプリプリした食感と味わいが満喫できます。

タルタルソースには細かく刻んだピクルスが入っているので爽やかな酸味も感じられます。


 

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」の価格・カロリー・栄養成分表示

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」のカロリー・栄養成分表示

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」のカロリー・栄養成分表示


オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」の価格は、214円(税込)。カロリー・栄養成分表示は、以下のとおりです(1個当たり/推定値)。
  • エネルギー:417kcal
  • たんぱく質:9.9g
  • 脂質:23.9g
  • 炭水化物:40.9g
  • 食塩相当量:1.7g

海老カツはかなりこってり。カロリーと脂質がもっと高いと踏んでいたので、思ったよりも低カロリーでした。

 

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」の原材料・内容量・アレルギー情報

  • 原材料名:海老カツ(国内製造)パン、タルタルソース、キャベツ、植物油、ウスターソース、加工デンプン、調味料、酸味料、着色料、酢酸Na、ポリリン酸Na、乳化剤、増粘多糖Na、PH調整剤、イーストフード、トレハロース、香辛料、香料、V.C、(一部に小麦・卵・乳成分・えび・いか・大豆・鶏肉・豚肉・りんごを含む)
  • 内容量:1個
タルタルソースが本当にたっぷり入っているので、好きな方にはたまらないと思います。

 

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」の美味しい食べ方&アレンジレシピ

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」

オーケーの「あふれるタルタルソースのえびカツバーガー」


温めた方が絶対においしいので、オーブントースターで約2分温めてください。上部が焦げやすいので様子を見ながらトーストするのがコツです。

DATA
オーケー┃あふれるタルタルソースのえびカツバーガー


 

■【まとめ】オーケー西宮北口店はコスパと品揃えが魅力!

オーケー西宮北口店のオープンセール

オーケー西宮北口店のオープンセール


オーケーは、関東を中心に150店舗以上あるディスカウントスーパーでしたが、2024年大阪に関西1号店がオープンし、1月23日(木)には兵庫県に2号店となる西宮北口店がオープン。食品はもちろん、日用品まで幅広く揃います。

店内で焼いているパンやピザ、惣菜はお手頃価格。量が多すぎない商品が多いので、価格も抑えられます。毎週大量のセール品があるので近くだったら行きつけになりそうです。

DATA
オーケー



 

※記事内における情報は原稿執筆時のものになります。店舗により取扱いがない場合や、価格変更および販売終了の可能性もございます。あらかじめご了承ください。

※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※メニューや料金などのデータは、取材時または記事公開時点での内容です。

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