星野エリアで朝時間を楽しもう！(2ページ目)

ほどよく体を動かしたら、源泉かけ流しの露天風呂へ

夏季（7/18～8/31）の星野温泉トンボの湯は、いつもより１時間早い9:00にオープン。一番風呂を狙うのもいいですが、高原の緑が気持ちいいこの時期だからこそ、周辺を軽く走ってから、温泉に浸かるのがオススメです。

トンボの湯ではランナーのために、ランニングステーションとしてロッカーを開放していて、受付から4時間以内なら再入場が可能。ロッカーでウエアに着替え、荷物をロッカーに預けたら、受付で配布しているランニングマップを入手して、いざ出発！
ランニングマップには、別荘地を走る3.5kmコース、中軽井沢を走る4kmコース、竜返しの滝へのトレイルランニング11km、南軽井沢までしっかり走る14kmコースの4コースを掲載。もちろん、自分で好きなようにアレンジもOK。車やレンタサイクルでは、つい見過ごしてしまいそうな貴重な発見や、気になった店への寄り道も可能なので、ひと味違う軽井沢の楽しみ方ができそうです。

トンボの湯の前の広場では、毎週日曜の10:30～11:00に、トンボ温泉体操を開催。トンボの卵がふ化してヤゴになり、羽化して成虫になるまでを、軽いストレッチやボクササイズなどを取り入れながら表現していて、ランニング後のクールダウンには最適！　
リフレッシュしていい汗をかいた後は、待望の温泉へ、内湯、露天風呂ともに源泉かけ流しで、とろみのある美肌の湯は、女性には嬉しい限り。ゆっくりと浸かって、疲れた筋肉をほぐしましょう。
「星野温泉トンボの湯」
住所：長野県北佐久郡軽井沢町星野