伝統料理を基本にした新料理、新調理法を提案。書籍や広告などで活動中。
料理のABC関連情報
更新日:2003年01月24日
おかずの定番、エビ(海老)フライのレシピ。「曲がった事が大嫌い!」そんなあなたにお勧めしたい、背筋の伸びた海老フライもあります。そのコツと下ごしらえの仕方をご紹介!
|
普通サイズの海老(ブラックタイガー)に、隠し包丁を入れて伸ばし、衣をつけます。
曲がった事がだいっきらいなあなたにお勧めしたい、背筋の伸びたエビフライ。
※【揚げ物のコツ】 |
|
|
シャキッと、エビフライ ![]() 下ごしらえ
1.エビの尻尾の先を切り落とし、水分を包丁でしごき出す。
2.エビをすこし曲げて、2~3mm下に竹串を刺し、持ち上げて背ワタを取る。
3.しっぽを残し、皮をむく。
4.しっぽを右手で持ち、心もち斜めに浅く、4~5ヶ所ほど切り目を入れる。裏側も同様に入れる。
5.エビをまな板の上に置いて、両手の指で押しつけるようにして伸ばす。
(バキッと音がする感じ) 曲がったエビの腰が伸びた!
衣つけ
6.伸ばしたエビに塩コショウする。
![]() ![]() ![]() 7.小麦粉→卵液(卵に水を少々加える)→小麦粉→卵液→パン粉の順で衣をつける。 8.約180℃の油でキツネ色に揚げる。
9.
皿に盛りつけ、タルタルソース(又はケチャップ+ソース)、マスタード、レモン等を添える。
タルタルソース
(ゆで卵1コ・玉ねぎ1/2コ分・ピクルス1本・パセリ少々・マヨネーズ1カップ・コショウ)
材料↑を刻んで混ぜる。 ##コツ## エビは伸ばそうと思えば、もとの2倍にも3倍にもなります。が、家庭で食べるのならこれくらいが 適当でしょう。(あまり伸ばしすぎるとプリプリ感が損なわれます。) |