スープを使った満腹メニュー
このスープを使って、もっとお腹が満腹になる食事にするために、こんなアレンジをすると、また違った味を楽しめます。● 野菜のスープスパゲティ
茹でたスパゲティに温めたスープをかけます。粉チーズと粒こしょうを振って食べると美味しい。
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| スープにトマトや牛乳を加えると、トマトスープやホワイトスープのスパゲティが楽しめます。 |
● 野菜リゾット
リゾットも作り置きしておいたスープで、本格的に作れます。生米から煮ると時間がかかりますので、急いでいるときは、炊いたご飯をスープで煮て洋風雑炊に。とろりとした味わいもまた美味しいです。
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| にんにくを効かせると、食欲も増進！ 野菜のエキスをたっぷりと染みこませましょう。 |
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忙しくても、きちんとした食事をしなければ、疲れやすくなったり、風邪を引きやすくなったりします。毎食自炊というのは難しいかもしれませんが、どこか一食だけでも、簡単スープでたっぷり野菜を食べられるといいですね。
他にも、アレンジ次第でもっともっとスープは美味しく簡単に楽しめます。今後、ガイド記事にて紹介していきますので、お楽しみに。
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