京美人が守る和のエイジングケア 10か条

京都生まれの女性が美しい理由って？

京都は街も人も自然も美しく年を重ねます。

歴史があるのに古臭さよりも、年を重ねることの美しさを感じさせてくれる京都って「アンチエイジングな街」。

そんな京都に暮らす女性の中に美しい人が多いのには理由があります。

京美人のアンチエイジングな生活　10か条

ガイドが分析した京美人の美肌ライフのポイントです。

日頃から取材で京美人に出会うことが多いガイドが、京都の女性たちが心がけるアンチエイジングな生活についてまとめました。
その１　■花を飾る
その２　■水にこだわる
その３　■生活にメリハリをつける
その４　■豆を煮てストレス解消
その５　■肌トラブルは食べて治す
その６　■やせ我慢してダイエット
その７　■鏡に向かって自分をほめる
その８　■黒糖、はと麦、あずきなど、和素材でスキンケア
その９　■人を喜ばせて、ホルモンアップ
その10　■たまには和服を着てしとやかに振舞う

自分流のメリハリ生活を見つけよう

伝統や昔の知恵を活かしながら自分流を守る京美人たちの美しさの秘密です。

京都で生まれ育った女性たちって、美肌をキープすることにものすごく努力しています。

お金をかけるところはゴージャスに、倹約するものはシンプルにと、メリハリをつけながら、自分に合った方法を見つけて、決して流されない。それでいて、新しい情報や流行にも敏感で、厳しい選択眼でしっかり取捨選択して、いいものだけを選びます。

次のページでは、若さと美しさで輝く京美人2人をご紹介します。