化粧品以外で役立つ！UVアイテム3選

顔もボディもUVコスメで紫外線ガードしていますが、コスメ以外でもいくつか愛用しているものがあります。それは、日傘、サングラス、そして、ローズヒップティーです。
強い日差しから肌を守るのに有効なのは、やはり日傘ですよね。日傘も種類が豊富ですが、つい先日、「完全遮光日傘」を買いました！　UV-A、UV-Bともに99.9％カット、赤外線や可視光線もカットします。

完全遮光日傘の特長は、何と言っても裏側の特殊なコーティング素材にあります。裏地の色が黒を選びましたが、ベージュやブルーなど色も揃っています。折りたたみにするか、それとも長傘にするか迷いましたが、コンパクトで軽量、バッグにすっぽり入るので持ち運びに便利ということで、折りたたみにしました。

ちなみに、日傘の紫外線防止効果の寿命は一般的に2～3年といいますから、定期的に買い換えることをオススメします。
UVカットのサングラスも春先から愛用しています。強い日差しは目に負担をかけますし、目の周りの皮膚はとくに薄いですから、サングラスをかけることでかなり紫外線から肌をガードすることができます。色や大きさは好みにお任せしますが、私はやや大ぶりを愛用しています。

私は、お茶が大好きなのですが、紫外線が高いこの時期に必ず飲むのが、「ローズヒップティー」です。ビタミンCを体の中から摂取することで、肌の代謝、ターンオーバーが整います。酸味のきいたさっぱりとしたのみ口で、朝食や家で原稿を書いている時などに煎れています。写真にあるローズヒップティーは、アメリカ土産にいただいたもの。ローズヒップにハイビスカスがミックスされています。