暑がりさん必見！ファッションで叶える“涼し気女子”のつくり方

意外とみんな、“暑ガール”？

女性は、基本的に寒がり。そんなイメージに「ちょっと待った！」をかける“暑ガール”が増えています。花王とオールアバウトの調査によると、暑がりを自覚している女性は、全体の43％！　さらに、３人に１人が「最近、暑がりになった」と感じているという結果も出ました。

「どちらかといえば暑がり」を含めれば、暑ガールは全体の約７割！

＜調査概要＞
調査日程：2017年12月5日（火）～12月7日（木）、調査対象：20代～40代の女性、有効回答者数：1410名、調査方法：インターネットリサーチ

ちなみに、「どんなときに暑がりを自覚する？」という質問で多かったのが、「電車の中」という回答。「電車に乗ったらドッと汗が出る」「車内で一人だけ腕まくりをしている」という声に加え、「冬でも職場に着いたら即扇風機」「汗だくで出社したら『走ってきたの？』と聞かれた。歩いてきたのに……」という通勤時の暑がりエピソードも数多く寄せられました。

多くの暑ガールが、車内の暑さに苦戦

＜調査概要＞
調査日程：2017年12月5日（火）～12月7日（木）、調査対象：20代～40代の女性、有効回答者数：604名、調査方法：インターネットリサーチ

やはり、「移動」と「温度差」は暑ガールの天敵。出社早々汗だくになったら、働くモチベーションも下がってしまいますよね……。そこで今回は、人気ファッションブロガーの高幣素子さんに、通勤時におすすめの涼し気コーデを教えていただきました！

「涼し気」と「デキる女」を両立する通勤コーデ

高幣さん（以下敬称略）「涼し気コーデのキモは、何といっても素材です！　保湿性の高いウールはもちろん、通気性の悪い化学繊維もできるだけ避けた方がいいでしょう。おすすめは、風通しがよいコットンやリネンなどの自然素材。洗濯がしやすいのも夏はうれしいポイントです」

カラーリングはどうですか？　オフィスとなると、無難なブラックやネイビーが多くなりがちですが……。

高幣「春から夏は思い切って、ホワイトや水色などの明るい色や、ピンクやグリーンといった鮮やかな色をメインに楽しんでみましょう！　ただし、水色のシャツやグレーのTシャツは汗ジミが目立つので注意が必要です。例えば、以下のようなコーディネートはいかがでしょう」

パープルとホワイトの配色がさわやか＆清潔感アップ

セットアップでも涼し気！　ポイントは素材にあり

高幣「“きちんと感”の定番、でも夏は暑そうなセットアップも、素材がリネンなら見た目も体感的にも涼しくて◎。グレーなどの明るい色なら、インナーにブラックやネイビーといった重たい色を合わせてもシックにきまります。また、オフィスカジュアルなら、明るめカラーのコットンニットカットソーが正解！　シャツじゃなくてもきちんとした印象を与えられるので、アイロン嫌いなズボラさんにおすすめです」

彼も思わずキュンとする！　猛暑を乗り切るデートコーデ

オフィス同様、汗だく状態を絶対避けたいのが、夏のデート。彼がよろこぶようなかわいらしさは保ちつつ、汗をかきづらい涼し気コーデを教えてください！

高幣「汗ジミが発生しやすいのでピタっとしたお洋服は避けたいところ。かといって、全身オーバーサイズ気味のゆるっとしたコーデは、男性の好みが分かれるのでデートには避けた方が無難です。そこで、トップスorボトムスは、余裕あるサイズ感のものをチョイスして通気性の良さをキープ。プラス、ウエストマークをする、フェミニンな小物を取り入れるなど、さりげない女性らしさを演出してみましょう」

パンツスタイルにはバレエシューズで女らしさをプラス

旬のサーキュラースカートは体型カバーにも効果アリ

高幣「暑ガールのデートコーデにぜひ取り入れていただきたいのが、今季注目のサーキュラースカート！　ふわっとしたシルエットは熱を逃がすのに役立ちますし、見た目も涼し気です。トップスをインしてウエストラインを強調し、女性らしく着こなすのがおすすめ！　また、カジュアルなパンツスタイルなら、少し大きめのシャツを合わせて涼し気に。シャツの前だけインすれば、自然とこなれます」

夏のお出かけに持っていきたいアイテムといえば…… >>

涼し気コーデに「ビオレ 冷シート」をプラス！

高幣「紹介したコーデに加え、カバンにこっそり汗用アイテムを忍ばせておけば、暑さ対策はカンペキ♪　実は私も暑がりなので、汗拭きシートは１年中手放せません」

暑ガールにも愛用者が多い汗拭きシート。サッと取り出して汗や皮脂をオフでき、手軽で便利なアイテムですよね。そんな中でも今、注目したいのが、「ビオレ 冷シート」です。このシート、実際に手にしてみると、驚きの“ヒタヒタ感”を感じられます。その理由は、冷却ウォーターをたっぷり含んでいるから。なんと、肌を拭いた瞬間に、肌の表面温度を３℃下げる^(※)ことができるんです！　

※　二往復ふいた場合

ビオレ 冷シート 無香性 20枚（左）
ビオレ 冷シート リフレッシュフローラルの香り 20枚（中央）
ビオレ 冷シート リフレッシュハーブの香り 20枚（右）　

高幣「清涼感だけではなく、実際に肌温度を下げられるのはスゴイ！　ヒアルロン酸が配合されていて、天然コットンを使用している点もうれしいですね。まさに女性のことを考えてつくられた汗ふきシートですね」

『冷シート』は、そのサイズ感も特長的。やぶれにくい厚手の大判なので、１枚で全身を心おきなく拭けちゃいます！　これからの季節に楽しみなフェスやアウトドア、スポーツなどのシーンで、大活躍してくれそうなアイテムです。

今年の夏は涼し気コーデ＆『冷シート』で、涼し気ガールを目指してみませんか？