スペインガイド秦 真紀子

シャトレーゼの「焼き栗モンブランのふんわりロール」は151円（税込）で美味しくておしゃれ！ スペインでお菓子を学び、スイーツに精通する秦さんは、ふわっふわのスポンジとアレンジの必要を感じない引き立つ味わい、手頃な価格を高評価。原材料やカロリー、賞味期限を調査。実食してイチオシの味わいを紹介。栗や芋の季節商品も解説します。

業務スーパーの冷凍食品「クラシック アップルパイ」は、1.8kg1490円（税込）でコスパが凄すぎる！ スペインでお菓子を学び、お得なスイーツに精通する秦さんも特大サイズでボリュームたっぷりのりんご、スパイシーな風味を絶賛。原材料やカロリー、解凍の仕方のコツを調査し、味わいも解説。実食したからこそおすすめしたいアレンジレシピも紹介します。

業務スーパーの「パティシエのカステラ」はふわふわでしっとりした最高の味わい！ スペインでお菓子を学び、審美眼に優れる秦さんは美味しさ、大きさ、コスパのよさに驚き！ 原材料やカロリー、賞味期限や保存方法を調査。実際に作った、より美味しくなるアレンジレシピを紹介。おすすめなスポンジ菓子の種類までお伝えします。

「鶏そぼろ」は業務スーパーで160g入り149円（税込）。2021年9月21日放送の『家事ヤロウ!!!』（テレビ朝日系）で紹介された、鶏そぼろ丼のアレンジレシピでも話題の万能お助け食品です。スペインで食を学び、魅力にはまったという秦さんは、アレンジ幅の広さ、使い勝手、忙しい日のおともとして高評価。原材料や原産国、カロリーや賞味期限、保存方法を調査。秦さん考案の美味しいアレンジレシピも紹介します。

業務スーパーの「生ハム切り落とし」は、85g入192円（税込）で美味しくコスパ最強！ スペインで本場の生ハムの味を知る食通の秦さんは、安価で大満足の容量、味のクオリティ、アレンジ幅を絶賛。原材料やカロリー、塩分量を調査。実食してみた味わいと軽食からサラダ、デザートに至るまでアレンジレシピを紹介します。

セリアのノートは110円（税込）でおしゃれで使いやすい！ セリアのノートを愛用中の秦さんは、クオリティの高さ、種類の豊富さ、コスパの高さを高評価。おさえておきたいおすすめのノート5種類をサイズ別に紹介。コスパ、使用感、役立つ活用法も併せて解説してくれました。

ローソンのロールケーキ「プレミアムロールケーキ」と「もち食感ロール」は、それぞれ150円（税込）と295円（税込）で、贅沢なふわとろクリームがたっぷり！ スペインでお菓子を学んだ秦さんは「プレミアムロールケーキ」のファンで贅沢なふわふわクリーム、「もち食感ロールは」は量ともちもち食感を好評価。アレンジレシピと関連商品も紹介します。

業務スーパーの「チョコ大福」は1kg入り300円（税込）で、コスパ最強！ お得な冷凍スイーツに詳しい秦さんは、値段、アレンジ幅の広さを高評価。カロリー、解凍の仕方を解説し、実食してリアルな食感＆味わいを紹介。美味しい食べ方やアレンジレシピまでお伝えします。

業務スーパーの「ティラミスムースケーキ」は500g入り375円（税込）で、高コスパ！ スペインでスイーツを学んだ食通の秦さんは、カットできて好きな量を選べること、手頃な価格、アレンジ幅を好評価。カロリー、原材料に加え、ダイエット中でも食べられるかも解説。実食した味わいやより美味しく食べるためのアレンジレシピまで紹介します。

業務スーパーの「薄焼き餅（ほうれん草）」は5枚入り600g398円（税込）で、テレビ番組『家事ヤロウ!!!』で「業務スーパー爆売れ商品」としても紹介されたお手頃価格の台湾グルメ。お得な冷凍食品に詳しい秦さんは、台湾直輸入品でもっちもちな食感と美味しさ、コスパを高評価。焼き方と実際に食べてみたから考案できるアレンジレシピを紹介します。