てんびん座/天秤座(9月23日~10月23日生まれ)
1つだけ、ちゃんとする。
「このままではいけない」気持ちが高まっていくでしょう。
自分に厳しくなり、ダメ出しが止まらないはず。でも、あなたが今のあなたになった背景には、それなりの理由があったはず。ストレスや疲れから逃れようと、カンフル剤としての“とっておき”があり、“今日だけ、キャンセル”をし、それが日常化したというわけ。だから、全とっかえしても、すぐに、戻ってしまうはず。
何か1つだけ、変えてみましょう。お菓子断ち、夜ふかし禁止、なんでもOK。小さな成功体験が次につながっていきます。
愛と社交は、巻き込んで。一緒に改善に取り組んで。
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