【前回の幸せのカルテ：「あなたのリフレッシュ法」はこちら】
しし座さん（7月23日～8月22日生まれ）の幸せのカルテ
星占いを手掛かりに、あなたの「メンタル強化法」について考えてみましょう
勝って、当然なのです。
勝ち進んでいく、圧倒的な差をつける、存在感を示す、覇者になることが義務付けられています。でも、それって、戦が日常にあった時代の価値観。現代社会だと、少し過剰に働きます。
【よくある症状】
無意識に比較をしてしまうでしょう。
相手と自分、どっちが上か、明確にしないと落ち着かないのです。そして、“負け”を感じると、逃げたくなるし、ちょっと卑屈になってしまうはず。実力主義のルールで生きています。
【しし座さんのメンタル強化法】
1：宣言
2：刺激
3：没入
判断基準を自分の中に設定しましょう。
人からの評価を気にしていては、いつまでたってもクヨクヨしやすいはず。「私はこうする」と決めれば、強くなれます。有言実行、目標達成、クリエイティブな生き方を目指して。
【処方箋】
・文化遺産に触れる
王侯貴族たちの美意識に触れましょう。
古城や教会、巨大な壁画、贅を尽くした調度品、ジュエリー、絵画などを、名所や史跡、美術館、博物館で体感するのです。アーティストやクラフトマンたちのこだわりやテクニックに共感したり、圧倒的なパワーを感じたりするうちに、気持ちが前向きになっていくはず。
「負けていられない」「私にもできるはず」と強さに満たされていくのです。日本の甲冑、古城、城下町にも、同様の効果が！
・聖域を持つ
好きを創造する空間を持ちましょう。
例えば、書斎、あるいは、アトリエ。ただ、眠るだけ、暮らすだけの部屋では、あなたの個性が消えてしまいます。そこに籠れば、寝食を忘れて何かに打ち込める空間ならば、最高です。
資料を並べる、作品をディスプレイする、アーティストやクリエイターのように暮らすのです。何をしているときでも、自分は自分という自覚が持てて、生きるのがラクになるし、自己証明ができるようになるはず。
＞【幸せのカルテ】他の星座が気になる人はこちら
