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うお座さん(2月19日~3月20日生まれ)の幸せのカルテ
あなたを疲れさせているのは、「欲望」です。人は多かれ少なかれ、期待しているものです。「何かいいことがないかな?」と。ラッキーなことが起こってほしい、望みがかなってほしい。
うお座さんは、ピュアに楽しみにするため、ダメだったときの落胆が大きいのです。
【よくある症状】
口では、「だと思った」「ですよね」と言いながら、心の中で「なんで?」「どうして?」と怒りと悲しみが渦巻きやすいでしょう。
ガッカリしている自分を認めるのも嫌なのです。わりと簡単に調子を崩しやすいはず。
【うお座さんのリフレッシュ法】
1:希望
2:別案
3:発散
何かが思い通りにいかないと分かったら、次の瞬間に新しい望みを持つといいのです。
一瞬で気持ちを切り替えていけば、ダメージを受けずに済みます。また、ガッカリを認めて、大いに悲しんで。自覚するのが大事です。
【処方箋】
・ダメになる
「もう嫌だ!」な自分を認めてあげましょう。
すごく頑張ってきたから、少しくらいサボっていいのです。家事をしない、節約やダイエットも中止、自堕落、無気力で、ダラダラ過ごしてみて。家から一歩も出ない、逆に、自宅に帰らずにフラフラ過ごす、寝まくるなど、好きに過ごして。
そのうちに気が済んで、ちゃんとしようと自然に思えるようになるでしょう。必要があれば、有休を取るなど、とことん自分を甘やかして。
・人に会う
あなたのことをよく分かってくれる人を頼りましょう。
「どうすればいいと思う?」と聞けば、よい助言がもらえるはず。そのアイデアが気に入ればやってみればいいし、ピンと来なければ、「他にないの?」とゴネてみればいいのです。「仕方ないなあ」と付き合ってもらえるでしょう。愛され星座の特権です。
癒やしは、水の流れる場所へ。大きな川、渓流、滝などのそばで過ごすと、元気が戻ります。泳いだり、温泉に入るのも、いいでしょう。
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