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おひつじ座さん（3月21日～4月19日生まれ）の幸せのカルテ
星占いを手掛かりに、あなたの「成長フィールド」について考えてみましょう
ずっと同じところでグルグルしているような気がするとき、あなたのパワーは、どんどん落ちていきます。
合わない、やりにくい、手応えがない状況にも弱いでしょう。何のために生きているのか、と存在意義まで疑うことに。
【よくある症状】
ストレスを発散できる方法を模索するはず。くたくたになるまで体を動かす、のどが枯れるまでカラオケで熱唱する、バイクや車で爆走する……。ただ、爽快なのはそのときだけ。翌朝には、またダウナーな状態に戻ることに。
【おひつじ座さんのリフレッシュ法】
1：無欲
2：無心
3：無我
よくも悪くも、“自分”へのこだわりが強いあなた。
私はココにいる、生きている、命を燃やしているという実感で、疲れを消そうとします。でも、自我を意識すると、力が抜けないまま。完全リラックスを目指してみて。
【処方箋】
・炎を見つめる
火の属性を持つおひつじ座さんは、燃える炎を見つめることで再生します。
キャンプで焚き火を楽しんでみたり、キャンドルに点火してみたりしましょう。日暮れから夜にかけて、あるいは、日の光を遮った部屋の中で揺れる炎を眺めていると、だんだん気持ちが落ち着いてくるのが分かるはず。ただし、火の始末はしっかりと。
お寺での御護摩修行などに参加してみたり、燃える炎をただ流している動画を見たりするのもオススメ。
・最速体験
スピード感を求めましょう。
お手軽に体験ができるのは、アトラクション。絶叫マシーンやジップライン、長い滑り台、スライダーに挑戦するのもよさそう。どんどん景色が後ろに飛んでいく感覚にテンションが上がって、スッキリするはず。
F1レーサーの感覚を追体験できる映画を見るのもいいでしょう。アップテンポのダンスミュージックを聞く、口どけがよく一瞬で口内から消える食べ物を食べるのも、お手軽リフレッシュに。
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