つや髪を作るQ&Aとヘアケアアイテム(9ページ目)

入浴で血流がよくなっているので、シャンプー時に血流アップに効果的なツボを押すと◎。前髪の生え際はツボがたくさんあるのでまんべんなく押すと効果的です。

前髪のあたりは紫外線などのダメージも受けやすかったり、皮脂の分泌も多かったりとトラブルが起こりやすい場所。普段のシャンプーでマッサージを意識すると髪のトラブル解消にもつながるかもしれません。


【星さんの艶美髪ポイント】
頭皮ケアでよく出てくるのが、ぼんのくぼの左右にある「風池」、頭頂部にある「百会」。「風池」は頭痛や肩コリに効果があると言われています。万能のツボとも呼ばれる「百会」は全身に働きかけるのでリラックス効果大です。