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プロ直伝!つや髪ヘアケアの基本・作り方(3ページ目)

髪をきれいにするのも、ダメージを与えてしまうのも毎日何気なく行っているシャンプー、ドライ次第! スペシャルケアよりもまずは基本のヘアケア習慣を見直してみませんか?

執筆者:All About 編集部

ぬるめのお湯で、しっかり予備洗浄

お湯で髪を濡らすだけでも、多くの汚れを落とすことができます。髪全体を38~40度のお湯でしっかりと濡らして予備洗浄。お湯が熱すぎるとキューティクルが開いてダメージを受けやすくなるので、ぬるめの温度で。

頭皮までしっかりと水分が行き渡るように、1~2分かけて髪の内側までじっくり濡らすのがポイントです。

【大林さんの艶美髪ポイント】
髪を洗うタイミングは、夜・朝・1日2回……など人によって異なりますが、オススメは「夜に1度しっかり洗髪すること」です。髪は寝ている間に成長するので、1日の汚れをすっきり落とした状態で、その成長を妨げないことが重要!

ヘアケア方法をチェック!
洗髪&トリートメント ドライ&ブロー
このページは2013年2月12日時点の情報です
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