日焼けをしたら内外ケアで速攻美白肌！(3ページ目)

日焼け後のケア～ホームケア編　サプリメント～

日焼け後の肌の回復は、内側と外側から同時に行うことで相乗効果がUPして早くなりますよ。

日焼けをしてしまった肌を一日も早く元に戻すためのホームケア　サプリメントをご紹介します。

まずは「ビタミンC」。日焼けにした肌にはビタミンCというのは、みなさんよくご存知だと思いますが、肌の新陳代謝を良くするためにはCだけでなくビタミンA、Eも一緒に摂ることが大切です。

そして「ピクノジェノール」。紫外線を浴びることにより発生する活性酸素を除去し、炎症を抑えます。またコラーゲン・エラスチンの保護作用もあります。コラーゲンを作るビタミンCと守るピクノジェノールの組み合わせ、とてもおすすめです。こちらも合わせてお読み下さい→杉本彩さんも取り入れています。
「杉本彩・独占取材!!その美しさの秘密とは？」
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