モテ脚、小尻を作る奇跡のスニーカー登場！

今年の夏も「勝てるボディ」になるために！

サロンで楽々＆快感ボディケア！これが基本ではありますが、より「勝つ！」ためにはもうひと工夫が必要かも早いものであっという間にもう５月。楽しく夏を過ごすために、そろそろ本格的なボディケアを始める時期です。今年はどんな方法で自分を磨きますか？優秀サロンに行きますか、堅実にホームケアを行いますか？それともジムで鍛えます？

ガイドはもちろんサロン派。ただひたすら横になっているだけで、全てを委ねてキレイになる。やっぱりそれが一番です！　でも、より早く確実に結果を出したいなら、ホームケアやジム通いなどの「自力ケア」を併用すべき。というわけで、超面倒くさがりだった私も、今年は心を入れ替えて、地道な努力を行うことにいたしました！と、いうのは勿論ウソです。すみません。

実は最近、この私にも続けられそうな、優秀フィットネス・アイテムに出逢ってしまったのです！

歩くだけでメリハリボディが手に入る、奇跡のスニーカー発見！

画像のようなカジュアルなデザイン、スーツにも合う革靴タイプのシックなデザインなども用意されています。その他のデザインはこちらでチェック！ガイドが運命の出会いを果たしたのがこちら「ＭＢＴ（マサイ・ベアフット・テクノロジー）」。靴底が何層にも分かれた特殊素材でできており、実際に履いてみると絶妙な不安定さで、ふとももの裏や、ヒップの外側など普段のエクササイズで鍛えにくい場所に妙に力が入ります。
これは、専門的に言うとインナーマッスルという、普段あまり使われない筋肉を鍛えるシューズなのです。よく「砂地を歩くといい運動になる」という話を聞きますが、まさにあれと同じ。ダイエット効果はもちろん、セルライトが減少する効果や静脈瘤を目立たなくする効果なども期待できるそうです。


ＭＢＴは健康で、身体能力の高いアフリカのマサイ族の生活からヒントを得て開発されました。ガイドは毎日これで歩いたところ、まず、ふくらはぎのむくみが軽くなり、これまで歩いていても特に意識していなかった部分に心地よい緊張感を感じました。まさに「これは効きそう！」という手ごたえ！
また体の重心がいつもより後ろに移動するので、背骨が自然と伸び、姿勢もまっすぐになります。これは全身がスリムにという視覚効果もあります。

個人差もあるでしょうが、美脚や小尻など、ボディラインの変化は、約１～２ヶ月くらいで現れるそう。今後の体型変化は、メルマガでご報告させていただきます！　どうぞお楽しみに！


ＭＢＴ（マサイ・ベアフット・テクノロジー）日本語サイト：http://www.mbt-evernew.com