【育児の基礎知識】偏食/肥満/子供の生活習慣病

成長期のお子さんの食生活

今、子供の生活習慣病が増えています。生活習慣病を防ぐ食生活等について紹介されています。更に「キレル」「アレルギー」などの対策もありますので、成長期のお子さんを持つお母さんはぜひ見て下さい。

http://www.shokusan.or.jp/hyakka/health/growth/index.html

TG：食の情報/食の生活110番Q&A

ちょっと心配かな？と思ったら、お子さんが肥満児かどうか確かめてください。小学生の肥満判定が出来るようになっています。

http://home.tokyo-gas.co.jp/shoku110/note/208.html

生活習慣病を知ろう！

厚生労働省による子供むけ生活習慣病学習サイト。糖尿病、脳卒中、心臓病、高脂血症、高血圧、肥満についてそれぞれマンガで紹介されています。親しみやすいサイトですのでお子さんと一緒に見て下さい。

http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/kenkou/seikatu/index.html

子供の食事・大好きレシピのメモ

保育園提供の子供の偏食対策です。食生活習慣についての指南もあり、便利。誤飲についてなどの指南もあり、とても実用的！お手伝いのさせかたなどの指南もあります。

http://www3.ocn.ne.jp/~koguma/syokuji/syok-mem.htm