【ダイエット方法】ダイエット効率UPの「しょうが」に注目！

ココロもカラダも温まる「しょうが」ドリンクを毎日の習慣に！

「しょうがドリンク」を食生活に取り入れましょう！

やせないのは、「基礎代謝の低下」「老廃物の蓄積」「むくみ」が主な原因。特に、食べる量が少ないのになぜか太ってしまうという人は、これらの要因が絡んでいる可能性大。

そんな人には、身体や手足をポカポカと温めくれる『ヴェーダヴィジンジャーシロップ』（380g ?2,940）がオススメ！ この商品のすごいところは、シロップ大さじ1杯（15g）に対して「しょうが」が10gも入っているという贅沢な濃厚さ！ お湯で割ったり、自分の好きなホットドリンクに垂らしたり、また料理の味付けにも活用できる優れものです。さらに、香料、着色料、化学調味料無添加なのも◎。

「しょうが」＋「ホットドリンク」は、自分でも簡単に作れるお手軽ドリンクです。すりおろした「しょうが」を小さじ1杯程度加えれば完成なので、このシーズン大いに活躍しそうですよ！（チューブタイプのしょうがを使ってもOK）

「しょうが」を毎日の習慣にすることで血液循環とエネルギー代謝がアップし、冷え性が改善。つまり、継続すればやせやすい体質になるというわけです。また、発汗作用もあるので、身体の中の老廃物を排出させてくれる効果も期待できますよ。

＜ドリンク例＞
しょうが＋紅茶
しょうが＋ミルクティー
しょうが＋ホットミルク
しょうが＋レモネード
しょうが＋ココア

しょうがエステでダイエット効果をさらにアップ！

「しょうが」を使って全身マッサージすれば、発汗作用もぐんぐんアップ！

「しょうが」を使ったエステで大反響を呼んでいるサロンが『足裏ASIAN』です。

このサロンでは、しょうがと漢方薬をブレンドし、特製のパックで足を覆い、蒸しタオルと特製しょうがパックの相乗効果で体の新陳代謝を活発にして血液の循環をよくさせ、体の老廃物を排泄しやすくしてくれます。さらに保温効果が高まることから、風邪をはじめ、生理痛までその効き目を発揮するそうですよ！

まだまだ続く寒い冬。「冷え性」や「冬太り」を解消したいなら、こんなサロンで癒され、ダイエット効果をアップさせるのもイイと思いますよ！

「しょうが」の持つパワー＆魅力を存分に知っていただけましたか？

とても身近な食材ですので、ぜひ食事や日常生活に取り入れて、「血行促進」「むくみ解消」など、ダイエットライフに役立てて下さいね！