ダイエット・ボディケアガイド和田 清香
わだ きよか
体験したダイエット法は350種類以上のダイエットエキスパート！
NYで学んだボディケア術、350種類以上のダイエット法を体験して15kgのダイエットに成功した経験、認定栄養学＆健康促進コンサルに関する資格をもとにした知識と分析力から、信頼できる「ダイエット方法」と「ボディケア」情報を提供。YouTube&インスタグラムでのダイエット動画も配信中（＊経歴にURL記載）。
挨拶
「ダイエット方法」「ボディケア」を担当いたします、ダイエットエキスパート和田清香です。 数え切れないダイエット情報が氾濫する現在。皆さんも、何回かダイエットの経験があるのではないでしょうか？ しかし、ストイック過ぎるダイエットで生活を支配されてしまうのは悲しいこと。ダイエットの本来の意味は、自分の身体と向き合い、健康的なライフスタイルを習慣にすることだと思います。女性はただ体重を落としたからといって、決してキレイになれるものではありません。 女性らしいボディラインの丸みや、吸い付くような肌の質感は大切にしたいものですよね。ムダな脂肪は落としつつ女性らしい曲線を残す「ダイエット法」、そして、そんなボディに映えるハリ＆ツヤ感を出す「ボディケア法」を随時お届けし、女性達が自分の身体に自信を持つことで、心と生活の豊かさ、女性としてのトータルな美しさが宿ることを応援します。 また、男性向けには、無理なく健康的に続けられるダイエットノウハウをお伝えしていきます。注目すべきダイエット＆ボディケア法を徹底調査し、必要で確実な情報を分かりやすく提供していきます。どうぞよろしくお願いします。
経歴・バックグラウンド
■取得資格
・2016年：AFPA Nutrition & Wellness Consultant
・2008年：FTPマットピラティスベーシックインストラクター
・1997年：NY&NJ State Esthetics License
■書籍
・『パーフェクト・サクセスダイエット徹底ガイド』（講談社）
・『ハワイ ワンプレートダイエット 』（メディアファクトリー）
・『乾布摩擦トレーニング』（ディスカヴァー21）
・『着圧ハイウエストレギンス入浴で脚・おなか・ヒップやせ』（主婦の友社）
・『カラダが硬い人ほどうまくいく！2週間でやせるストレッチ』（宝島社）
・『30秒でスッキリ「壁トレ」』（ナツメ社）
・『忙しいひとほどうまくいく！週1回×5分「FAT5」ダイエット』（宝島社）
■メディア出演歴
テレビ：NHK（あさイチ）、TBS（私の何がイケないの？）、TBS（暮らしのレシピ）、フジテレビ（ノンスストップ）、テレビ東京（コレ考えた人、天才じゃね!?）、NHK WORLD（Japanology plus）、テレビ朝日（中居正広のミになる図書館）、フジテレビ（人生の正解TV）、日本テレビ（サプライズ）
ラジオ：日本放送（WANIMAのオールナイトニッポン）、J-WAVE（TOKYO MORNING RADIO）、NACK5(NACK ON TOWN）
雑誌：VOCE、FIGARO、anan、ViVi、25ans、Gainer、Steady、CUTiE、marisol、CREA、GLOW、GLAMOROUS、サンキュ！、with、婦人公論、美的、ELLE、美ST、AERA、Lips、FYTTE、Tokyo Walker、Body＋、週刊プレイボーイ、DRESS、GINGER、日経WOMAN、BAILA、からだにいいこと他
■和田清香のダイエット動画
http://www.youtube.com/KiyokaWada
https://www.instagram.com/dietcaffee/
【All About：ガイドの原点】
資格
経営・所属している企業・団体・協会
科学的根拠に基づいたダイエットの重要性を認識して、その知識、技術等の普及・知識の醸成・教育を行い、健康で美しい身体を保ち、自己実現のために充実した日常生活を維持することで、生活習慣病の予防、健康寿命の延長、医療費の軽減などを通じて社会貢献に寄与することを目的とする団体です。
ホームページ・運営サイト
好きなことば・座右の銘
趣味・特技
メディア掲載実績
- テレビ【TBSテレビ】Ｗｅａｔｈｅｒニュースキャスター
- ”スポーツ””食”いろんな秋を楽しもう！【記事使用】
- 2024年10月12日
- テレビ【TOKYO MX】日曜はカラフル！！
- 目指せ消費カロリーマスター【情報監修】
- 2021年03月21日
- テレビ【TOKYO MX】日曜はカラフル！！
- 目指せ消費カロリーマスター【情報監修】
- 2021年03月14日
- テレビ【TOKYO MX】日曜はカラフル！！
- 目指せ消費カロリーマスター【専門家解説】
- 2021年03月07日
- テレビ【TOKYO MX】日曜はカラフル！！
- ぽっこりお腹やイライラを解！？“腸もみ”とは？【専門家解説】
- 2020年03月22日
著書
新着記事
セルライトの原因は？ 食べ物や生活習慣・冷え・むくみなど
セルライトは、ダイエットや美ボディの大敵！ そんなセルライトの正体・仕組み、の原因となる食べ物や生活習慣などを徹底的に解明し、ご紹介していきます。セルライトを本気で改善しようと思ったら、まずは原因をしっかり把握し、自分に合った対策を始めましょう！
掲載日：2024年12月20日セルライト対策
痩せる仕組みとは？ダイエットのメカニズムと成功の方法
「痩せる」ことの本当の意味って？ダイエットの仕組み・メカニズム＆コツを詳しくご紹介。正しいダイエットの原理が分かれば、スリムボディへの道は開かれたも同然！効率よくダイエットを成功させるためにチェックしておきましょう！
掲載日：2024年11月24日ダイエットの基本
イチオシ 新着記事
ニオイケア＋ひんやり冷感！全身使える小さなミストで梅雨も快適
梅雨時期は湿気やベタベタで憂鬱になることがあります。そんな時は「ポーチに入る小さなミストで心地よく乗り切る」のがボディケアガイドの和田清香さん流。全身に使える自然な香りで、オーガニック処方で見た目も可愛いなんて、ギフトにも活用したくなってしまうはず！
掲載日：2019年06月13日ボディケア
グラマーさんの悩み解決！太見え＆ハミ肉なし小胸ブラ
「太って見える」「かわいいブラジャーがない」など、胸が大きい人特有の悩みは意外と多いもの。そんな悩みを持つ方に、自身も長い間悩んでいたボディケアガイド・和田さんが出会って以来愛用しているという、ピーチジョンの”グラマーさん専用ブラ”を紹介してくれました。
掲載日：2019年02月06日バストアップ・バストケア
その道のプロ・専門家約900人
起用ガイドが決まっていない方はこちら