歯のホワイト二ング・口臭対策/歯磨き・歯の汚れ

歯を白くする方法とホワイトニンググッズの嘘・本当

黄ばんだ歯を白くしたいと思ったとき、ホワイトニンググッズを使ってどこまで歯を白くすることが出来るのでしょうか? 審美歯科の目線でご説明いたします。歯が白くなると笑顔がぐっと素敵になります。正しいホワイトニングで素敵な笑顔を手に入れてみましょう。

石井 さとこ

執筆者:石井 さとこ

歯のホワイトニング・口臭対策ガイド

<目次>

さまざまな歯を白くする方法の嘘・本当4選

歯を白くする方法とは

白い歯で素敵な笑顔

歯を白くする歯磨き粉やジェルなどが、国内外の薬局で売られているのを目にしたことはありますか?
とくに、海外で売られている歯を白くする強力なシートなどは、歯科クリニックに通院しなくても、自宅で簡単に白い歯を手に入れられるということを謳い、多くの商品が発売されています。はたして、歯をホームケアのみで白くすることは可能なのでしょうか。

今回は、歯を白くすると謳ういわゆるホワイトニンググッズなどについて、審美歯科医師の目線で、ご説明をしたいと思います。また、歯が白くなると言われる歯科クリニックでの施術についても絡めてご紹介しましょう。
 

1.歯磨き粉で歯を白くすることは可能? 

黄ばみは取りたい!

黄ばみは取りたい!

答えは、YESでもありNOでもあります。そのわけは……歯の色が黄色や茶色の方の中には、着色によって歯の色が変化している方がいらっしゃいます。着色というのは、濃い色の飲み物や食べ物の色が歯にこびりついてしまうこと。紅茶や緑茶、ウーロン茶、赤ワイン、カレーやケチャップを使用した料理など、色が濃いものが要注意です。歯に着色してしまうと、なかなか自分の歯磨きでとることが難しくなります。

そのようなときに、歯を白くするという研磨剤が多く含まれた歯磨き粉を使用すると……研磨剤のジャリジャリとした粒で擦ることにより着色した汚れを落とすことができます。着色の黄色や茶色の汚れを落とし、本来の歯の色が出てくることによって、歯が白く美しく見えることでしょう。研磨剤が多く含まれている歯磨き粉が、歯を白くすると言われるわけはこういった仕組みなのです。
 

2.研磨剤入りの歯磨き粉を毎日使用すると歯はピカピカに?

歯の表面を傷つけないで!

歯の表面を傷つけないで!

研磨剤が歯磨き粉に多く入っていると、歯にこびりついた汚れをより多く落とすことができます。しかし、審美歯科医師目線でアドバイスをするとしたなら、毎日使用するのはおすすめしません。

なぜかと言うと、研磨剤は汚れを落とすパワーを持つ分、歯の表面に小さな傷を作ってしまうことがあるからです。もし研磨剤入りの歯磨き粉をつけた歯ブラシで、強く歯を磨いてしまうと、歯の表面には細かい傷がたくさんできてしまいます。

私はよく、歯は上質な陶器であると患者さんに説明します。上質な陶器を洗うとき、スポンジにクレンザーを付けて洗う方はなかなかいらっしゃいませんよね。また、小さな傷が付いた歯は、今まで以上に着色がしやすい歯になってしまいます。小さな傷に色が入りやすくなるからです。

本当に着色汚れが気になった時に、研磨剤入りの歯磨き粉を使用するのが良いでしょう。
 

3.海外で売っている歯を白くするグッズは?

歯に合わせたケアをして!

歯に合わせたケアをして!

お土産にも重宝されているという、海外のホワイトニンググッズ。たしかに、日本の薬局では発売することができない、歯の色そのものを漂泊するようなものがたくさん売られているのは事実です。

歯を白くするのには、過酸化水素や過酸化尿素という物質を使用するのですが、日本では歯科医師が診断してからでないと処方することができないとされています。そのような海外のホワイトニング製品で歯の色を漂泊し、自分の本来の歯の色より白くすることは可能です。

しかし、問題点は外国人の歯と日本人の歯の質が同じではないことなのです。
肌の色が違うように歯の質も人種によって様々です。欧米人を例にしてみると、日本人の歯に比べて欧米人の歯はサイズが大きく、歯質の厚みが厚く、硬いそう。歯の大きさや厚みが違うということは、歯の表面から神経までの距離も異なるということ。欧米人の歯で問題なくホワイトニングすることができたとしても、日本人の歯には刺激が強い場合も多々あります。

海外の外国グッズで歯を白くすることは可能ですが、しみてしまい痛みが発生したり、炎症により歯ぐきが炎症したりする可能性もあるので、自己判断で使用するのは危険なのでおすすめできません。
 

4.歯科クリニックホワイトニングのメリットは何?

歯を見せて微笑んで

歯を見せて微笑んで

この質問は、患者さんにもよく聞かれるもの。メリットの一番のポイントは安全面です。歯のホワイトニングを担当するのは、歯科医師や歯科衛生士など歯のスペシャリスト。もしホワイトニングをしようとした歯に小さな虫歯があったり、歯ぐきが炎症していたりした場合にすぐに気が付くことができます。そして、的確な処置をすることができるのです。

また、審美歯科クリニックでホワイトニングをうける利点としては、その人の顔に合わせた白さを合わせることができること。歯は白ければ白い程美しいというわけではありません。例えば、「あれ? この人、歯が白すぎて不自然だな……」と感じたことはありませんでしょうか。歯も、顔のパーツに合わせた白さというのがあり、それはプロの目でないと調整するのが難しいものです。何人ものモデルや芸能人を担当している審美歯科医師でしたら、あなたに合わせた白さまでのホワイトニングをすることができるでしょう。

歯が白くなると笑顔がぐっと素敵になります。正しいホワイトニングで素敵な笑顔を手に入れてみるのも良いですよ。

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※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。
※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。また、全ての方への有効性を保証するものではありません。

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