ビューティ 新着記事一覧(118ページ目)

ふんわり柔らかいヘアもいいけれど、とことんクールな「グランジレイヤー」ヘアでかっこよく決めたい！ グランジレイヤーは、媚びないかっこよさとナチュラルな色っぽさのバランスが取れた、大人女性に似合う、おすすめのクールなスタイルです。

下っ腹をへこませる、下腹部の筋トレ方法をご紹介します。下腹部を引き締めるためには、やみくもにトレーニングするのではなく、戦略的に筋肉を刺激することが重要。自宅で引き締め効果の高い簡単メニューを紹介します。

気になるパーツの定番、「ウエスト」。ピラティスで引き締まったペタンコお腹をゲットしませんか？ 筋肉に刺激を入れ、引きしまったボディラインをゲット！ どこかに違和感や痛みがある場合は無理をせずに、小さな動きから始めてみましょう。

髪のボリュームがないとなんだか老けて見える……と思ったことはありませんか？ 空気が乾燥する秋冬は、特に要注意。そこで、シャンプーやトリートメント、スタイリング剤などいつものお手入れで髪のボリュームをアップさせるおすすめアイテムを紹介します。

「腹筋をしてもなかなかお腹痩せしない」という人必見！ 意識する部分と姿勢を見直して、効率よくお腹痩せしませんか？ 今回は、お腹痩せするコツと筋トレ方法をご紹介いたします。姿勢を考慮した筋肉トレーニングで、効率的にスッキリお腹を手に入れて下さいね。

アロマテラピー以外でも話題のキャリアオイル、植物油の「ココナッツオイル」。今回は、ココナッツオイルの効能・使い方や、魅力をご紹介します。さらに肌に合わないなどあればすぐに使用を中止するなどして、自分の肌コンディションをよく把握しつつ安全にお使いくださいね。

ダイエット中でもおすすめのお菓子をご紹介いたします。ダイエットに成功している人は、実はお菓子をやめた人ではなく、お菓子と上手に付き合っている人。お菓子の選び方を工夫してお菓子を楽しみながらダイエットを成功させましょう！

「コスパ最強！」との呼び声が高いセザンヌのコスメ。プチプラとは思えないクオリティで多くの人々を魅了し、バズりコスメを数多く送り出してきました。その一方で、40代は避けるべきプチプラコスメがあるのも事実。40代におすすめのセザンヌコスメとは？

40代になるとまつ毛にまつわる悩みが増えてきて、目ヂカラがダウンしたことに悩みがち。まつ毛美容液でケアしながら、メイクでカバーしましょう。今回は、40代が抱えがちな悩みをカバーするまつ毛メイクの方法を紹介します。

メイクではごまかせないのが首のシワです。この首のシワで年齢が分かるともいわれているので、しっかりとケアすることが大事です。そこで今回は首のシワの原因や、手軽にできる解消法をご紹介します。お悩みの方はぜひ参考にしてください。