健康・医療まとめ一覧

新着まとめ

• 災害や事件後のメンタルケア…ストレス障害・PTSDは受診検討も

  大地震や台風、豪雪などの自然災害や事件は、被災者や被害者の心に大きな傷を残してしまうことがあり... くわしく読む

  

• 子供の高熱が続く！熱が下がらない原因は？考えられる病気はコレ

  子どもはたびたび熱を出すものですが、熱が下がらずや高熱が続くと心配なもの。いったいどんな原因が... くわしく読む

  

• あなたの「だるさ」＆「むくみ」梅雨のせいかも！？原因と正しい対策

  どんよりとした梅雨の空を見上げるたび、体のだるさやむくみ感を感じていませんか？... くわしく読む

  

• 避難所生活・車中泊に役立つ知識…被災後の体力・精神力確保に

  防災グッズを揃えていても、震災後は避難所生活や車中泊などを余儀なくされることもあります。避難所... くわしく読む

  

• 事故・災害時に役立つ応急手当法…切り傷、打撲、やけど、切断等

  事故や災害が起こったとき、救助が来るまで自力で怪我に対応しなくてはならないかもしれません。切り... くわしく読む

  

• 恋愛、コーヒー、タバコ、買い物…本当は身近な「依存症」リスク

  薬物依存と聞いても自分には無縁の話と思う方が多いでしょう。しかし広義の薬物依存には、ニコチンや... くわしく読む

  

• 避妊したのに生理がこない…遅れる原因は妊娠か病気か

  妊娠は望んでなくて避妊したのに、予定日を過ぎても生理が来ない……。ストレスや病気などが原因で生... くわしく読む

  

• 寝ても疲れがスッキリ取れない人が今日から試すべきプチ習慣

  特に疲れることをしたわけでもなく、睡眠時間もそれなりに確保しているはずなのに、スッキリ感がない... くわしく読む

  

• 休日・祝日、少なすぎ！「出社したくない日」を乗り切る7つの秘策

  7月の「海の日」の祝日まで、果てしなく長く感じる6月。しばらく祝日のない時期は上手に有給などを... くわしく読む

  

• もうパンプスを履きたくない！痛～い「外反母趾」の改善方法

  自覚がないままに進行し、痛みによって気づいた頃にはすでに外反母趾になっている…ということも少な... くわしく読む

  

• 要再検査・精密検査といわれたら…健康診断結果の見方

  健康診断・人間ドックの検査結果に「要再検査」「要精密検査」の文字。「もしや癌？... くわしく読む

  

• 朝起きられない原因を解明！早くスッキリ起きる方法

  「朝起きたいのになかなか起きられない」「起きるのが遅くていつもギリギリに出社している……」こん... くわしく読む

  

• 疲れ目への対処法・知っておきたい目の病気

  パソコン、スマホ、コンタクトレンズに、太陽が降り注ぐ中での旅行やレジャー。知らず知らずのうちに... くわしく読む

  

• 眠れない原因!? 睡眠を妨げる寝室6つのNGポイント

  「最近夜に眠れないな……」と悩んでいたら、健康や恋愛ストレスなど様々な原因が考えられますが、も... くわしく読む

  

• 仕事がつらいあなたに贈る「不思議とやる気がわいてくる」10の魔法

  なんだかやる気が出ない、仕事への気力がわかないというあなた。実は、考え方や身体の使い方ひとつで... くわしく読む

  

• 歯科医が教える「白い歯」の作り方…歯磨き・ホワイトニング・被せ物

  白く輝く歯は、清潔感と若々しさの象徴！... くわしく読む

  

• 尿検査・便検査・血液検査…健康診断・人間ドックでわかること

  健康診断や人間ドックの各検査でわかることは？... くわしく読む

  

• 【医師が教える】今年こそシミに悩まない！美白肌対策

  ひとつあるだけで肌印象がグッと老けてしまう原因になる、シミ。気休めのスキンケアじゃなく、本当に... くわしく読む

  

• 休日明けをベストコンディションで迎える疲労回復法9選

  週末や連休にゆっくりとダラダラ過ごしたのに、休み明けにも身体のダルさや重さが残ってしまうことは... くわしく読む

  

• 毎朝3分で気分爽快！やっぱりスゴいラジオ体操の効果・メリット

  短時間で効率的に運動ができるラジオ体操。忙しい人でも取り入れやすく、朝活や、苦手な運動習慣をつ... くわしく読む

  

• 新社会人が知っておくべき体調＆健康管理のコツ6選

  4月から張り切って働きはじめた新社会人の皆さん。GWくらいになると、疲れも溜まってきますよね。... くわしく読む

  

• 子供の発達障害とは違う？「大人のADHD」の傾向・治療法

  大人の発達障害の歴史は浅く、そのため「あまり知られていない」「社会生活で理解されない」ことから... くわしく読む

  

• 4月～GWの過ごし方で変わる！今すぐ始める五月病対策法

  多くの人が新たな気持ちで迎える新生活シーズン。しかしGWを過ぎた頃から、五月病が現れ始めます。... くわしく読む

  

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  「運動経験が全くない」「平日はデスクワークばかりで忙しい」「休日は疲れてダラダラ寝て終わる……... くわしく読む

  

• 新生活の緊張や不安感も原因？眠気・だるさ・疲労感への対処法

  進学、就職、転職、転勤など、この春に新生活がスタートした人も多いでしょう。毎日新しいことばかり... くわしく読む

  

• 気をつけて！ 新しい人間関係をこじらせる12のNG言動

  職場、学校、ご近所づきあい。新生活シーズンは、新しい出会いも多く、新しい人間関係を作っていく上... くわしく読む

  

• 春なのに気持ちが沈む…元気を取り戻すリフレッシュ術

  寒い冬を乗り越えて、待ちわびたあたたかい春が来た！――のに、なぜか気持ちが沈んでしまう…という... くわしく読む

  

• 花粉症は自然に治る？意外と知らない花粉症のウソ・ホント

  「○○が効く」「○○で治る」とさまざまなウワサが入り乱れる花粉症対策法。あなたは花粉症を正しく... くわしく読む

  

• 失恋から立ち直る方法は？心理のプロが教える前向きになるコツ

  片思いしていた相手に振られてしまって、もう立ち直れそうにない……。失恋のショックで、そんな気持... くわしく読む

  

• 眠気解消！医師が薦める「気持ちいい二度寝」の効果

  寝ても寝ても眠い、うららかな春。心地よい春の陽気が眠気を誘い、休日に限らず二度寝の誘惑は強まる... くわしく読む