b-monster/銀座駅

NYで話題の暗闇ボクササイズを体験

銀座駅から徒歩3分。NYで話題の最新フィットネスが日本上陸! 平日と土曜日は24時間営業なので、朝から晩まで自由な時間でボクシングを楽しめます。暗闇の中でのボクササイズは、ストレス解消はもちろん、ダイエットや引き締め効果も抜群です!

出典: 必ずハマる爽快ダイエット!NYで話題の暗闇ボクササイズができる銀座「b-monster」 | ルトロン

ティップ.クロス TOKYO/新宿駅

ボール×水の最新トレーニング

多彩なプログラムで楽しく運動できる「ディップ.クロス TOKYO」に、新しいワークアウト『SHAKE BALL CORE(シェイクボールコア)』が誕生しました。イタリア生まれのツールを使ったもので、日本では初登場。捻る・振る・押すなど、これまでにない刺激を味わえるプログラムが満載です。

出典: ボール×水の最新トレーニング「ティップ.クロス TOKYO」 | ルトロン

Evolv/新宿駅

15分の短時間レッスンで美ボディを目指す!

2018年4月にオープンした「Evolv 新宿店」では、1レッスンたった15分で最大700kcal消費できる最新フィットネスを体験できます。無駄なく効率的に効果を得られる新感覚トレーニングは、ダイエットや運動不足の方にぴったり! 1レッスンにつき1杯、オリジナルプロテインを提供するサービスも行っています。

出典: EMSスーツ着用の最新フィットネス「Evolv 新宿店」 | ルトロン

HOT STEP/恵比寿駅

軽快なBGMでステップ運動をして脂肪燃焼

東京・恵比寿にお店を構える女性専用ジム「HOT STEP(ホットステップ)恵比寿店」。暖かいスタジオのなかで音楽に合わせて楽しくステップ運動を行う次世代女性専用フィットネスジムです。たっぷりと汗をかいたあとは身体がスッキリ! 有酸素運動で着実に痩せる体を目指しましょう。

出典: 暖かい空間でステップ運動を行う「HOT STEP恵比寿店」 | ルトロン

CYCLE & STUDIO R Shibuya/渋谷駅

VR×ダイエットの新感覚トレーニングにも注目

全世界で話題の「VR」で進化感覚のトレーニングが体験できるフィットネススタジオ。エンターテイメントとフィットネスが融合したワークアウトスタジオです。開始からノンストップで映像の中を駆け抜ける「THE TRIP™」は、前方周囲120度を囲う、映画館のような巨大スクリーンとサウンドシステムが圧巻! ストレス解消にもぴったりです。

出典: VR×ダイエット!VRサイクルプログラムで没入系トレーニング体験 | ルトロン

GRIT NATION/目黒駅

少人数のグループトレーニングで楽しく痩せる!

「楽しく続けていたら、いつのまにか痩せていた」を実現する最先端フィットネスジム! 人間が本来持っている身体能力を取り戻すことをテーマに、瞬発力や筋力、身体機能の回復など、目的に合わせたトレーニングを自由に選んで受けられます。

出典: 楽しみながら痩せる! 最先端のフィットネスを体験できる目黒発のジム「GRIT NATION」 | ルトロン