私たちのセックスレス、普通?普通じゃない?

セックスレスとは、カップルの合意した性的接触が1か月以上ないことを指す

日本性科学会が1994年に定義したところによると、「セックスレス」とは「特別な事情がないにもかかわらず、カップルの合意した性交あるいはセクシュアル・コンタクトが1ヶ月以上ないこと」を指します。

出典: 意外に知らないセックスレスの定義、期間でいうと? [夫婦関係] All About

セックスレスはザラ!?日本はセックス回数&満足度が最低レベル

12年前に物議をかもしたコンドームメーカーDUREXによるセックスに関する調査。日本は、SEXの頻度も満足度も最低レベルという結果に。

出典: SEX回数世界最低の日本人と不妊の関係 [不妊症] All About

一方が努力しても意味なし!レス解消に向け2人でシェアしたい7つの心がけ

日本人は、性的な欲求について意思表示が苦手だと言われますが、セクシー動画さながらの「1人よがりのセックス」、女性誌の受け売りの「愛される手段としてのセックス」から脱却し、2人で心からセックスを楽しむためにはどうしたらいいのでしょうか。

セックスの目的や日時を絞りすぎると、息苦しくなることも

「SEXは急にはできない」というのは、男性不妊の医師の言葉。週末だけ、排卵日だけ、子供を作る目的だけ、とルールを決めすぎると、楽しむことができなくなってしまうのだとか。たとえ疲れているときでも、行為にはこだわらずにまずは愛情表現から。

出典: SEX数世界最低を返上する秘訣(男性編) [不妊症] All About

「セックスレス」の話題をタブーにしたら、溝が深まることも

「セックスについては禁句」という雰囲気が漂い始めると、夫婦のセックス観の亀裂が修復不可能になりかねません。たまにはセックスについてざっくばらんに話す時間を。

出典: もしセックスレスになってしまったら? 夫婦の危機!—セックスレス… [離婚] All About

夫とのセックスが辛い!夫の「AV脳」からの軌道修正法とは…

セックスの仕方について学ぶことのない男性がノウハウを参考にする媒体の1つがセクシー動画。視聴者の刺激を高めるために女性の性器をかきまわしたり、乳首を強くつまんだり、乱暴に腰を動かしたりするシーンのオンパレード。これをリアルにされた女性はたまったものではありません。夫の「オレ様セックス」に悩んでいる女性は少なくないようですが、どうやったら呪縛から説いてあげられるのでしょうか。

出典: 人には聞けない「夫婦カンケイ夜のお悩み」Top 5 [夫婦関係] All About

お母さんみたい、友達みたい、カップル間で固定したキャラを打ち破る

まるで彼のお母さんのように世話を焼くのが定着してしまったり、2人で友達のように楽しく過ごして個人を尊重しすぎたり、2人のキャラが固定されていませんか? たまには、期待を裏切ったり、キャラを逸脱したりして、予定調和を崩してみましょう。

出典: 仲良しなのにレス!?友達夫婦が陥りやすいセックスレス [夫婦関係] All About

急がば回れ!「結論」を急がずに「伏線づくり」をコツコツと

カップルにとって「セックスをした」というできごとは、日常生活の1つの結果にすぎません。そこに至るまでには、会話やスキンシップやムード作りの地道な雰囲気づくりがあってこそ。

出典: 夫婦で楽しむボディタッチ [不妊症] All About

仕事のストレスは、性欲減退の原因に。家庭を2人の「癒しの場」へ

30代~40代は、忙しさと仕事のストレスがピークになる時期。長時間勤務が常態化している職場にいる男女は、職場に性欲をそぎとられることもあるかもしれません。とくに男性にとっては、ストレスがED(勃起不全)の原因となることがあります。

出典: セックスレスに治し方ってあるの? [不妊症] All About

安心・安全・便利・確実の日常から少しだけ離れてみる

約50年前に発生したアメリカ北東部の大停電によって、空前のベビーラッシュが起こったことから「不安な状況、パニックの存在によって、ヒトの心が興奮状態になるのでは」という説があります。安心・安全な日常から少し離れ、慣れない土地に旅行に出かけてみるのは良い刺激になるかもしれません。

出典: 2/2 停電・台風…ハプニングが妊娠率を上げる? [不妊症] All About