できてしまったほうれい線はもう消えない…なんて諦める必要はありません。ほうれい線にアプローチするスキンケア&ストレッチを始めましょう!

ほうれい線があるだけで、グッと老けて見える

左と右、どちらが老けて見えますか?

左と右のイラストの違いは、実は「ほうれい線」だけ。にもかかわらず、見た目年齢には大きな差があると感じませんか?

「ほうれい線」とは、小鼻から口角に向かってできる八の字のしわのこと。医学用語では「鼻唇溝」(びしんこう)と呼ばれています。30代を過ぎたころから気になり始め、放っておくと、その線はどんどん深くあなたの顔に刻まれていくことに……。

あるのとないのとでは、見た目の若々しさにかなり差が出でるもの。イラストを見ても分かるように、ほうれい線があるだけで、老けて見えるというのも事実です。

出典: 見た目年齢が大きく変わる「ほうれい線」の原因 [ほうれい線] All About

ほうれい線の原因は、大きく分けて4つあります

ほうれい線ができる原因は、
1、加齢と共に頬の筋肉が衰えることによって起こるたるみ
2、肌の乾燥や紫外線
3、目の疲れ
4、喫煙
の4つ。それぞれについてお話します。

出典: 見た目年齢が大きく変わる「ほうれい線」の原因 [ほうれい線] All About

ほうれい線を予防するスキンケア方法

プロが実践する「ほうれい線を薄くするスキンケア」

必要なのは、ピンポイントケア&顔全体のリフトアップケア。ほうれい線のたるみを引き上げるマッサージで集中的にケアしてから顔と頭皮のマッサージをして全体も引き上げます。マッサージをする時、一緒に唇パックもすれば一気に口元美人になれますよ。

出典: 10/13 即効・顔回復テクニック&スキンケア [スキンケア特集] All About

肌を乾燥させない!保湿ケアの基本

きちんとお手入れしているつもりでも、実は方法が間違っていた……というのはよくあることなのです。肌が本来持っている水分保持力をアップさせる洗顔やスキンケアを身につけて、潤い美肌を手に入れましょう!

出典: 実は乾燥を加速させている「NGケア」にサヨナラ! [乾燥肌] All About

クリームをぬりながら実践! ほうれい線を目立たなくするマッサージ

出来てしまったほうれい線を手っ取り早く目立たなくする一番の方法は、マッサージ。面倒なマッサージだと長続きしないかもしれませんので、メイクの前や、クレンジングのついで、またはテレビCMの合間などに、2分で出来るマッサージをご紹介します。

出典: 2/2 ほうれい線はあなたの顔を5歳老けさせる [ほうれい線] All About

ほうれい線を予防する顔ストレッチ

口の内側からアプローチする「ほうれい線プレス」

ほうれい線ができてしまったからと諦めることなかれ! 舌を回すだけの簡単なエクササイズで、ほうれい線を薄くすることができます。舌でほうれい線をプレスし解消しつつ口周りの筋肉も鍛えられるので、顔のたるみにも効果的です。

出典: ほうれい線を伸ばし消す!顔ヨガ・ほうれい線プレス [小顔] All About

ほうれい線を伸ばして鍛える「こめかみリフト」

コスメでケアしていても改善しないガンコはほうれい線には、こめかみリフトアップの顔ヨガが効果的! 口輪筋や顔のサイドの筋肉にリフトアップ状態を形状記憶させます。ピーンとハリのあるほおを目指してこめかみリフトを実践しましょう!

出典: 憎きほうれい線を消す顔ヨガ!こめかみリフト [小顔] All About

「目の疲れケア」も忘れずに!

アロマを活用して「疲れ目」を癒す方法

・目がしょぼしょぼする
・目が重たい感じがする
・少しかすむ
・目の奥が少し痛い
・目がごろごろして異物感を感じる
・まぶたが重い
こんな症状があれば、今夜からアロマケアを始めましょう。

出典: イキイキとした目元に!アロマで撃退「疲れ目」 [アロマテラピー] All About

目ヂカラを上昇させる「5つの1分間マッサージ」

「目のクマ」「目尻のシワ」「まぶたのたるみ」「眉毛の落ち込み」「目の充血」などを撃退して、印象的でイキイキした目になるために、目のまわりをサポートしている筋肉にアプローチ!疲れ目にサヨナラしましょう。

出典: 2/2 忘れられない瞳に変身!目ヂカラ上昇1分間マッサージ [アンチエイジング] All About