眉間のシワが気になってきたらやりたい7つのこと

見えにくいと眉間に力が入る!コンタクトやメガネの度を合わせる

眉間のシワの大きな原因は、「表情のクセ」。パソコンやスマホをみつめるときに、眉間に力が入っていませんか? 視力が落ちていたり、メガネやコンタクトの度が合わなくなっていたりすると、表情がくもり、眉間にシワが寄りやすくなります。

出典: 眉間ジワがあなたを5歳老けさせる! [シワ] All About

うるおい不足による「乾燥ジワ」には徹底した保湿を

軽く引っ張ると見えなくなる乾燥ジワだったら、まずは保湿対策を。化粧水→美容液→保湿クリームの順番で水分をきちんと補い、油分で水分を逃がさないようにしていけば、目立たなくなる段階のシワです。ヒアルロン酸入りコスメや、保湿クリームなどでしっかり保湿を行いましょう。

出典: シワのできるメカニズム&対処法 [ビューティティップス] All About

寝ているとき眉間にシワがよるのはストレスが一因

寝る時に無意識に眉間にシワを寄せていると、朝、シワが濃くなってしまうことが……。それは寝ている間も眉間にしわを寄せているから起こる現象です。特に、ストレスを感じている時は要注意。リラックスをしてから布団に入る習慣を。

出典: 最近、気になりませんか?顔の寝癖 [シワ] All About

表情筋をリラックス!顔ヨガの「ぬくぬくポーズ」で顔をゆるめる

心が疲れていると、表情にも表れ、表情のクセは顔のシワに…。顔のこわばりは、簡単な「ぬくぬくポーズ」でゆるめてあげましょう。

出典: シワの原因はストレス!?顔ヨガで心身ともにリラックス [小顔] All About

小じわレベルなら、やさしくマッサージ&ツボ刺激で肌の元気を取り戻す

マッサージで血行をよくことで、お肌に元気を。すべらせる・らせんを描く・押さえるの3つの方法で、お肌の底力をアップさせましょう。全て、力を入れずに優しく、が基本です。

出典: 美肌の為に大切なHowToスキンケア vol.5 シワ撃退のセルフ マッサージ [アンチエイジング] All About

表情もキリッ!口角と眉を引き上げニコッとしてみる

加齢とともに体力と筋力が衰えるように、使わなければ表情筋も衰えていきます。オバサン顔を防ぐ笑顔を防ぐためには、表情筋を使うことが大切。口角を引き上げ、目を大きく開き、眉毛を少し持ち上げて表情筋にちょっとした緊張感を持たせる時間を。

出典: 「女」と「オバサン」の分岐点、あなたは大丈夫!? [アンチエイジング] All About

くっきりと刻まれた表情シワは、美容皮膚科で「治療」する手段も

美容皮膚科では、普通のスキンケアではできない即効性のある治療を提供しているところも。ボトックスやヒアルロン酸を注入するなどのメニューがあるそう。

出典: 動くシワと動かないシワには、それぞれ適切な処置を [女性の健康] All About