日差しの強さを肌で感じられる7月8月じゃなく、むしろ5月の方が「うっかり日焼け」しやすいって知っていますか? シミができてから後悔しないための対策をお話します。

「いつのまにこんなシミが…」そんな後悔にサヨナラ!

5月の「うっかり日焼け」がシミの原因になる

気温が高くなってくると、「紫外線」はかなり気になりますよね。おそらくほとんどの人が、仕事や外出前には、UVクリームなどでケアしていると思います。

けれど、一瞬洗濯物を干すだけ、ごみを出しに行くだけ、そこのコンビニまで……といった時は、ちょっとだけだから大丈夫と油断している人も少なくないのではないでしょうか?

この少しの油断が、「うっかり日焼け」を招いてしまうのです。

出典: 油断大敵!うっかり日焼けを防ぐ5つのポイント [白肌を守り抜く!先手必勝の美白ケア - 美白] All About

今日から気を付けたい!日焼け対策5カ条

1 SPFよりPA重視
2 室内・曇り・日陰でもUVケアをサボらない
3 初夏、特に5月は要注意
4 こまめな塗り直しは必須
5 髪のUVケアも忘れずに
この5つのポイントについて、詳しくお話します。

出典: 油断大敵!うっかり日焼けを防ぐ5つのポイント [白肌を守り抜く!先手必勝の美白ケア - 美白] All About

5月から日焼け止めを使い始めましょう

実はみんな誤解してる!日焼け止めの疑問を解消します

Q:日焼け止めは肌の負担になるって本当?
Q:SPFとPAって?
Q:敏感肌の人は塗らない方がいいの?
Q:よく聞くノンケミカルって何のこと?
など、あなたの疑問にお答えします。

出典: 知っているようで知らない!日焼け止めの素朴な疑問 [ビューティティップス] All About

日焼け止めの正しい知識を身につけましょう

日焼け止めは肌に負担がかかる?
日焼け止めを使うと、肌が乾燥する?
など、日焼け止めの基本的な知識をおさらいします。

出典: SPF数値の高い日焼け止めは肌への負担が大きいのか? [白肌を守り抜く!先手必勝の美白ケア - シミ] All About

シミで後悔しないために、今日から取り入れるべき紫外線対策

外出時には必ず日焼け止め or UVカット下地を塗る

徹底的に日差しをカットするハイスペックな日焼け止めや、メイク効果も抜群の美肌になれるUVカット下地を集めました。あなたの肌にピッタリのアイテムを見つけてください!

出典: 最強日焼け止め&UVカット下地20選 [スキンケア特集] All About

メイクをした上から使える日焼け止めパウダーを活用

「日焼け止めはこまめな塗り直しが肝心!」と言われても、メイクをしている状態では正直塗り直しなんてムリでしょ。そんな人は、メイクの上から重ねられる日焼け止めパウダーを活用しましょう。

出典: メイクの上からUVカット!優秀日焼け止めパウダー5選 [美白] All About

「飲む紫外線対策」も試す価値アリ

日焼け止めといえば、これまで「塗るのが面倒」「白浮きしてしまう」等の悩みが尽きなかったもの。しかし、最近では“飲むタイプの日焼け止め”が登場しているんです。どうして飲んで日焼け対策ができるのかお話します。

出典: UVケアの常識を覆す!?「飲む」タイプの紫外線対策 [美容サプリメント] All About

日焼け止めは、アロマクリームで手作りも可能

日焼け止めを長時間塗っていると負担を感じてしまうし、肌に合ったものになかなか巡り会えない…という人は、自分で日焼け止めを手作りしてみませんか?

出典: 安心手作り!日焼け止めアロマクリームの作り方 [アロマテラピー] All About