いろんな野菜をまとめて摂れる!野菜たっぷりレシピ
話題のタジン鍋で蒸し野菜とチーズをたくさん食べられる、ヘルシーで簡単なレシピです。
野菜をピーラーでむいて作るヘルシーな野菜しゃぶしゃぶ。見た目もきれいなので、おもてなし料理にもおすすめです。
忙しい日もしっかりお野菜!パパッと野菜レシピ
冷蔵庫にある野菜を使って、たくさん刻んで鍋に入れるだけの簡単スープ。しっかり煮込んで野菜もトロトロ。
白菜をたっぷり食べられる、バター風味のベーコン入り副菜のレシピです。簡単にでき、忙しい日のおかずに最適。
鉄分もまとめて補給!欲張り野菜たっぷりレシピ
栄養素が豊富な小松菜とたっぷりのきのこを使った酒蒸し料理。塩と酒だけのシンプルな味付けが最高です。
ほうれん草のおひたしをいっぱい食べられる、イタリアン風味のおひたしです。オリーブオイルが効いてとってもおいしい!
作り置きならいつでも手軽!便利な野菜レシピ
野菜がたっぷり食べられるといえば、ピクルス。今回はカレー風味で食べやすく、どんなおかずにも合うレシピを紹介します。
定番おかず、かぼちゃの煮つけを甘めに洋風に味付け。おやつ代わりにいっぱい食べられます。
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