垂れ下がったまぶたには

「目ワイパー」でイキイキとした目力を取り戻す

眼球を支える筋肉がしっかり使われないと、まぶたはどんどん垂れ下がり、年齢とともに目尻が下がっていきます。普段は動かさない方向に眼球をぐーっと使って目を支える筋肉を鍛え、イキイキとした瞳を目指しましょう!

出典: 目元のたるみにはワイパー動きの顔ヨガで目力アップ! [小顔] All About

ほうれい線を目立たなくするには

頬の内側からプッシュする「フグの顔」で、若々しく!

ほうれい線が目立つと、一気に老けて見えますよね。ほうれい線を内側からプッシュする「フグの顔」を日常に取り入れて、若々しい口元を取り戻しましょう。

出典: 3/3 タイプ別ほうれい線に効く!顔ヨガのやり方 [小顔] All About

キュッと上がった口角を手に入れる

「口角スマイル」で微笑の似合うハッピーな口元に

キュッと上がった口角は、ハッピーで優しそうな雰囲気を与えます。たった10秒の顔ヨガ「口角スマイル」で幸運ラッキー顔に変身しちゃいましょう。普段から口角を意識することも大切です。

出典: たった10秒の顔ヨガで「幸運ラッキー顔」に変身! [小顔] All About

顔のたるみをリフトアップ!

たったの10秒!「こめかみストレッチ」で顔のたるみをシュッとさせる

顔の側頭部にあり、顔の皮膚や脂肪を支えている「側頭筋」(そくとうきん)を引き上げます。朝のこのひと手間で、顔の印象が少しだけ変わります。

出典: 顔ヨガでタルミ解消!10秒で叶う顔のリフトアップ [小顔] All About

左右の顔バランスに悩んだら…

「口角目線ブランコ」で左右の均整を整える

自分の顔の眉や目、ほほの位置や高さなど、 誰でも「右の顔」と「左の顔」がちょっと違うもの。たった30秒の顔ヨガで、左右バランスを自力整形し、シンメトリー美人を目指しましょう!

出典: 2/2 目指せシンメトリー美人!30秒で自力整形できる顔ヨガ [小顔] All About

振り向いた顔を美しく

360度美人を目指す顔ヨガ「見返り美人」

振り向いた瞬間も美しい顔でいたいもの。歌舞伎役者の女形の動作を参考にしながら、振り返った顔を美しくする「見返り美人」のポーズをご紹介します。

出典: 振り向いた瞬間にオーラを出す顔ヨガ「見返り美人」 [小顔] All About

たるんだ二重アゴを引き締める!

「三角の下」で引き締め、シャープなラインへ

二重アゴは、老けて見える原因の1つ。「三角の舌」を朝晩10秒キープを2週間続ければ、アゴ周りに良い変化が見られるはず。

出典: 小顔・横顔美人に! デカ顔の元凶「二重アゴ」解消法 [小顔] All About

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