お弁当の名脇役♪小松菜の副菜レシピ

お弁当の定番 小松菜のごま和えのレシピ

小松菜のごま和えは、手軽に作れるのでお弁当のおかずにぴったり。作り方は、ローストしたクルミと調味料を良く混ぜ合わせ、茹でた小松菜と和えるだけ。クルミの食感とごまの香ばしさがたまりません♪小分けにして冷凍する事もできます。

出典: 小松菜のゴマ和え [家族のお弁当レシピ] All About

お弁当作りはスピード重視!小松菜の昆布茶和えのレシピ

朝の忙しい時間には、簡単・手早く作れるお弁当のおかずは重宝しますよね。小松菜の昆布茶和えのレシピならたったの10分で作れます。作り方は、茹でた小松菜を昆布茶と和えて、白ごまを振りかけるだけ。昆布茶の旨みで小松菜がよりおいしくなります♪

出典: 材料はたったの2つだけ。小松菜の昆布茶和え [簡単一汁三菜レシピ] All About

洋風のお弁当に重宝!小松菜とチーズの洋風ナムル

お弁当に入れるおかずとの兼ね合いで、洋風の味付けにしたい!という時に重宝するのが、小松菜とチーズの洋風ナムルのレシピ。茹でた小松菜にハーブソルトやオリーブオイル、ブラックペッパー、レモン汁を和えて、細く裂いた裂けるチーズを加えれば完成です。

出典: 茹でて和えるだけの、小松菜とチーズの洋風ナムル [毎日のお助けレシピ] All About

お弁当のバリエーションが増える!ひじき&小松菜のじゃこ炒めのレシピ

ひじき&小松菜のじゃこ炒めのレシピは、一品おかずとしても充分おいしいのですが、混ぜご飯にもできるのでお弁当のバリエーションが広がります。作り方は、水で戻したひじきと刻んだ小松菜を調味料と共にフライパンで炒めるだけ!

出典: 常備菜に! ひじきと小松菜のじゃこ炒め [簡単一汁三菜レシピ] All About

ボリューミーなお弁当に♪小松菜の主菜レシピ

濃い味がお弁当にぴったり♪小松菜と鶏もも肉の照り焼きレシピ

お弁当は濃い味の方が冷めてもおいしいですよね。小松菜と鶏もも肉の照り焼きは、しっかりとした醤油の味付けとにんにくの香りがたまらないレシピです。先に小松菜を炒めて、同じフライパンで鶏もも肉を炒めて作るので洗い物も少なく済みますよ♪

出典: にんにくとり照り焼き | 堤人美さんの照り焼きの料理レシピ | プロの簡単料理レシピはレタスクラブネット

お弁当の彩りにも♪小松菜ベーコンの卵炒めのレシピ

これ一品あればお弁当の彩りはバッチリ!という小松菜ベーコンの卵炒めのレシピです。マヨネーズを混ぜた卵をフライパンで炒めて一度取り出し、小松菜とベーコンを炒めた後、炒めた卵を戻して作ります。マヨネーズが卵をふんわりさせてくれるので、冷めてもおいしいです♪

出典: ベーコンと小松菜☆卵のマヨネーズ炒め by ayamammy [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが232万品

食欲そそるお弁当おかず♪豚肉&小松菜のにんにく醤油炒めのレシピ

ボリューミーなお弁当が食べたい方におすすめの、豚肉&小松菜のにんにく醤油炒めのレシピです。豚肉には下味を付けてから片栗粉をまぶしておき、フライパンでサラダ油とにんにくを熱した後、豚肉を加え、火が通ったら小松菜と調味料を加えて完成です。

出典: 豚肉と小松菜のニンニク醤油炒め by エルン♪ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが232万品

小松菜+ご飯でお弁当に彩りを♪小松菜のご飯レシピ

たったの15分で完成!3色そぼろ弁当のレシピ

こちらの3色そぼろ弁当のレシピは、たったの15分でお弁当1つ分が作れるので朝の忙しい時間には重宝します!作り方はそれぞれの具材を調味料と炒めるのみ。小松菜はあらかじめレンチンしておく事で炒める時間を短縮できます。

出典: お弁当のイロハ 3色そぼろ弁当 [家族のお弁当レシピ] All About

子供もパクパク食べられるお弁当に♪小松菜&豚バラ混ぜご飯のレシピ

小松菜&豚バラ混ぜご飯は、お弁当のご飯としてもおにぎりとしてもOKなレシピです。豚肉が入っているので子供にも人気♪細かく切った豚肉と小松菜を炒めて、ご飯に混ぜれば完成です。チャーハンのようにご飯ごと炒めてもGood!

出典: 子供にも◎簡単♪小松菜☆豚バラ☆混ぜ御飯 by Chisora [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが232万品

バターで理想のパラパラに♪小松菜チャーハンのレシピ

小松菜がたっぷり入ったチャーハンのお弁当なら、野菜嫌いの子供でもたくさん食べられるはず!具は小松菜とウィンナーorベーコンのみで作れます。小松菜とウィンナーをバターや調味料と共に炒めて、ご飯を投入後、更に調味料を加えれば出来上がり♪

出典: やみつき?!簡単すぎる小松菜チャーハン by まぁぶぶぶぅ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが232万品