いきいきウォーク新宿(全長約5.3km)

新宿区が神田川沿いの道に整備したウォーキングコースが「いきいきウォーク新宿」だ。全長5.3km。スタートは中野区との境の菖蒲(あやめ)橋で、ゴールは都電荒川線早稲田駅近くの豊橋。もちろん、逆でもいい。

出典: 神田川沿いを歩く「いきいきウォーク新宿」に挑戦! [散歩] All About

荒川区ウォーキングロード(全長約3.9km)

荒川区が整備しているウォーキングロードは、日暮里繊維街や夕やけだんだんなどをめぐる全長3.9km。たいした距離ではないけれど、説明板によれば、このコースを126周すると東海道53次を歩いたことになるのだとか。

出典: 荒川区のウォーキングロードルートを歩いてみた - 下関マグロの“散歩生活”

桃園川緑道(全長約7km)

荻窪から阿佐ヶ谷、高円寺、中野を流れていた桃園川跡の緑道を歩くコース。全長は約7km。緑道として整備されているのは、阿佐ヶ谷からとなる。区によって管理が別なのもおもしろい。

出典: 4/6 荻窪、阿佐ヶ谷、高円寺、中野の桃園川跡を歩いてみた [散歩] All About

呑川緑道(全長約5km)

東急田園都市線の桜新町駅から東急大井町線の緑が丘駅まで、今は暗渠になった呑川の跡を歩く緑道。約5kmのコースだ。桜並木が続く道は、どの季節も楽しむことができる。

出典: サザエさんの街・桜新町から「川がない川沿い」を歩く (全文) [散歩] All About

皇居一周(全長約5km)

どこからスタートしてもいいが、皇居一周すると5km。約1時間かかる。信号などがないため、ただひたすら歩くウォーキングには適している。

出典: 皇居をぐるり一周散歩してみる (全文) [散歩] All About

ゆりかもめ散歩(全長約15km))

新橋駅から豊洲駅まで新交通システムゆりかもめの下を歩くコース。全長15kmある。圧巻はレインボーブリッジだ。橋の上から見る東京湾が素晴らしい。レインボーブリッジは信号もないが、トイレもないので注意が必要だ。

出典: レインボーブリッジを歩く!ゆりかも散歩のススメ (全文) [散歩] All About

蛇崩川緑道(全長約6km)

蛇崩は「じゃくずれ」と読む。三軒茶屋駅からほど近い駒沢中学校の北側にある細い道をスタートし、中目黒の目黒川まで歩く緑道だ。ここはかつては蛇崩川が流れていた。全長約6kmのコース。

出典: 駒沢大学前から三軒茶屋、中目黒へ「緑道」を歩く (全文) [散歩] All About

落語「黄金餅」の舞台を歩く(全長約約12km)

落語「黄金餅」は江戸時代の話だが、今でいえば台東区東上野4丁目あたりから港区南麻布2丁目まで歩くストーリーになっている。駅でいえば東京メトロ銀座線稲荷町駅から日比谷線広尾駅までの約12kmのコースだ。

出典: 落語「黄金餅」の世界を歩く、古地図散歩 (全文) [散歩] All About

駒沢公園ジョギングコース(全長2148m)

駒沢公園内にあるジョギングコース。全長は2148mだ。ウォーキングの場合は、レーン外を歩けばいい。けっこう幅広の道が続き、なかなか気持ちがいい。

出典: 駒沢公園ジョギングコース散歩 (全文) [散歩] All About

小説「小僧の神様」の舞台を歩く(全長約6km)

大正時代の東京を舞台に書かれた志賀直哉の小説「小僧の神様」の舞台を歩くと、神田から京橋まで小説に出てくる3つの寿司店をめぐることになる。全長6kmのウォーキング。

出典: 志賀直哉の短編小説『小僧の神様』の舞台を歩く (全文) [散歩] All About