「出世する人、できない人のランチは違う」という説もある!

おろそかにしないで! 昼食の役割とは?

公益社団法人 千葉県栄養士会は昼食の役割を次のように定義。「昼食時の休息・休息によって疲れを癒し、リフレッシュをして午後からの活動の英気を養うなどの役割があります」。

出典: おろそかにしないで昼食 | 公益社団法人 千葉県栄養士会

「ランチは適当に」は給水所で水を飲まないランナーと同じ!?

栄養士、食事カウンセラーの笠井奈津子さんは、「栄養不足により疲れやイライラを感じやすく、簡単な食事で時間を稼いだつもりが、結局は午後の仕事効率を下げることになる」と指摘する。

出典: 出世する人、できない人のランチ|オトコを上げる食事塾 笠井奈津子|ダイヤモンド・オンライン

しかし、「500 円台が1位、20分未満が35%」……厳しいビジネスマンのランチ事情

昼食にかける金額は……「500 円台」が1位、
次いで「300 円台」、
「1,000 円以上 1,500 円未満」。

リンク: 20-30代ランチ平均520円 調査(2014年9月11日(木)掲載) - Yahoo!ニュース

1回にかける昼食の時間は……「10 分~20 分未満」が 35%で最も多く、
次いで「20 分~30 分未満」が約 25%、
「30 分~40 分未満」が約 15%で続く。
平均時間は、約 24 分。

リンク: 20-30代ランチ平均520円 調査(2014年9月11日(木)掲載) - Yahoo!ニュース

<実施概要> ●調査対象 「春のレディ・ゴー!キャンペーン」インターネット応募者 ●サンプル数 6,572 名 ●実施方法 第一生命生涯設計デザイナー配布の「春のレディ・ゴー!キャンペーン」チラシ に掲載されたキャンペーンサイトからの回答 ●実施期間 2014 年 4 月 1 日~6 月 30 日

忙しいビジネスパーソンは早く・安くを重視するあまり、栄養を補うバランスのいい昼食をとるのが難しい状況にあることがわかります。外食に出かける時間、お弁当を作る時間を節約しつつ、ヘルシーなランチを食べる方法はあるのでしょうか。

それなら、オフィス内で充実のランチタイムをすごせる商品&サービスを!

消費期限4日間の最新封入技術のお弁当「置き弁™」

消費期限4日間のお弁当が貸出冷蔵庫にストックされ、1食650円(税込)で食べられるサービス。毎週火曜日に届き、毎週金曜日に回収というサイクルが新しい!

出典: 簡単福利厚生「置き弁」社食

ひと品100円から健康なお惣菜パックを食べられる「オフィスおかん」

オフィスおかんは、健康的で安心・手軽なぷち社食サービス。会社に貸し出しの冷蔵庫にお惣菜が補充されるので、社員みずから24時間手軽に食べることができるお惣菜が常にストック。

出典: オフィスおかん | 健康的で安心・手軽なぷち社食

ストックできる野菜30%のチルド弁当「ベスタデリ」

野菜の風味や食感をそのままに400Kcal以内のランチが3分でできるチルドタイプのお弁当。おそうざいのフジッコの商品なので、スーパーのお惣菜コーナーなどで取り扱っているとのこt。 画像はほうれん草と濃厚なトルコ産トマトペーストをたっぷり加えたヘルシーなラザニア。

出典: ほうれん草とトマトのラザニア | 商品紹介 | フジッコ ベスタデリ

アプリから注文で最短10分で届く「bento.jp」

bento.jpはアプリですぐに注文できる、新しいお弁当のデリバリーサービス。渋谷区・港区・千代田区に最短で10分で届く。

出典: bento.jp - 渋谷区・港区・千代田区のフードデリバリー。人気メニューを最短10分でお届け!

有名店のお弁当を500円から届ける「シャショクル」

まるでデリバリー型の社員食堂。ワンコインから食べらる有名店などのお弁当を日替わりで届けるデリバリーサービス。

出典: シャショクル - オフィスランチをもっとハッピーに

本当においしいサラダを食べたいなら「Salad Oisix for オフィス」

有機・無添加食品の通信販売を行う「オイシックス」の食材を使った、サラダ弁当を週変わりで届けるサービス。毎週決まった曜日に、10食からオフィスにデリバリー。

出典: Salad Oisix for オフィス l Oisix(オイシックス)

どうなる? オフィスのランチサービスの行方

オフィス内の従業員をターゲットにした「BtoE(Employee)ビジネス」が
じわじわと賑わいを見せてきているようです。
(中略)イチ従業員目線と導入担当側の2つの視点で「おかんのポイント」を挙げてみました。

リンク: 話題の「オフィスおかん」導入担当者激白。「俺はおかんのココが好きだ!」 | All About News Dig(オールアバウト ニュースディグ)

ヒトカラメディア田久保さんは、2つの視点でランチサービスの感想を述べています。

「ファストデリバリー」の時代を見据え、ランチから物流の最適化

2014年に誕生したオフィス向けランチ宅配サービス株式会社ベントー・ドット・ジェーピの代表・小林篤昌さんと開発エンジニア・齊藤正浩さんのお話は興味深い!

出典: オフィス向けランチ宅配サービス『bento.jp』が平均10分のスピード配送を実現できるワケ【連載:NEOジェネ!】 - エンジニアtype

おまけ! ランチが憂鬱なあなたへの処方箋

ビジネスマナーから考える、「会社のランチ」上手な誘われ方・断り方

オフィスで働く女性にとって「ランチ」は重要イベント。お誘いに応じる時にはともかく、お断りする時には? そんなランチの上手な断り方と誘われ方のマナーを紹介しましょう。

出典: 2/2 会社のランチ 上手な誘われ方・断り方 [ビジネスマナー] All About