【細見えポイント1】フェイスライン

フェイスラインがスッキリしているだけでも痩せた印象に見えるもの。もたついたお肉をケアして、小顔印象に近付きましょう。

小顔・横顔美人に! デカ顔の元凶「二重アゴ」解消法

二重アゴは顔が大きく見えてしまう元凶! アゴラインがシャープになると、小顔に見えるだけでなく、横顔にも自信が持てます。シャープなアゴラインを目指して、今回は簡単にできる顔ヨガポーズ「三角の舌」をご紹介します。朝晩10秒キープを2週間続けるだけで、アゴ周りがスッキリして小顔になれます!

出典: 小顔・横顔美人に! デカ顔の元凶「二重アゴ」解消法 [小顔] All About

【細見えポイント2】デコルテ

セーターの襟元から覗く首から鎖骨のラインがスッキリしていれば細見えにつながるだけじゃなく、女性らしさもアップして見えます。

デコルテ美人で見た目痩せ!

デコルテは意外に人の目が行きやすく、年齢が出やすいと同時に、姿勢の悪さなどが原因でむくみやすい部分でもあります。そこで今回は、スッキリ美しいデコルテをつくる方法を伝授し、体重は変わらなくても-3kg痩せ魅せ効果を発揮する方法をご紹介します!

出典: デコルテ美人で見た目痩せ! [パーツ別ダイエット方法] All About

【細見えポイント3】手首

セーターの袖から見える手首が華奢な印象だと、繊細な印象を与えられます。

簡単ストレッチで、憧れのほっそり手首!!

手首や指先がほっそりしていると、女性らしい仕草も板に付くというもの。私の手首がガッシリしているのは「骨太だから……。」と諦めていませんか? 意外な事にこのエリアが太くなる一番の原因は「むくみ」です。

出典: 簡単ストレッチで、憧れのほっそり手首!! [ストレッチ] All About

【細見えポイント4】ふくらはぎ

パーンと張っているのではなく、スッとなめらかな曲線を描いているのが理想。スカートから見える場所に絞ってアプローチ!

隠すより出す?隠すより見る!ふくらはぎストレッチ

「隠すより出したほうが細くなる」と聞いたことがあるかもしれませんが、コンプレックスがある人からすれば、「出したくないから隠してるんですよ」という話。まずはセルフケアで自分の目に触れる機会を増やし、意識的に動かしてみて変化を追ってみましょう。

出典: 隠すより出す?隠すより見る!ふくらはぎストレッチ [足痩せ] All About

【細見えポイント5】足首

なめらかなふくらはぎに加えて、キュッと引き締まった足首があれば、細足印象はあなたのもの!

誰でも簡単!使い方次第で魅せる足首に

「本当に私の足首は痩せますか?」とおっしゃる人の足音は「ドタバタ」。これは、足首がうまく使われていないと聞こえる音。日常のひとコマに足首を使うシーンを取り入れて、足首をスッキリさせませんか?

出典: 誰でも簡単!使い方次第で魅せる足首に [足痩せ] All About