どれに挑戦する?5つのタイプの3連休ダイエット

2泊3日のダイエット旅行で本気痩せをスタート!

ホテルで最新のダイエットプランを体験!しっかり食べながらカロリーコントールし、ダイエットモチベーションアップにつながるワークショップなど、ダイエット継続のコツが身に付くのも魅力。その他、定番人気となっている週末断食を体験できるプランもご紹介します。

出典: 3/4 最新ダイエットプランで本気痩せをスタート! [食事ダイエット] All About

短期間集中で効果アリ!自宅で挑戦、3日間プチ断食

本気で引き締まったカラダを手に入れたい!キツくてもよいから、とにかく早く効果が出る方法を知りたい!そんな「本気ダイエット派」のあなたに、きついけれど確実に効果があるダイエット法をご紹介します。

出典: 短期間集中で効果アリ!? 3日間プチ断食 [食事ダイエット] All About

3日集中エクササイズで“くびれ”をつくる方法

ボディラインを完璧に整えるには、2ヶ月、3ヶ月が必要。ただし今回は、3日間とにかく集中的に”くびれ”をつくることでメリハリボディをつくり、痩せ見せ効果を狙う方法をご紹介します。

出典: 3日集中エクササイズで“くびれ”をつくる! [お腹ダイエット] All About

たった3日でヤセ体質に!~塩抜きダイエット~

3日で-2kgも夢ではない、話題の塩抜きダイエット。その上健康にもいいなんてホントに夢のようですが、むやみに飛びつくのは危険です。今回は、短期間、食事から塩を抜くだけで簡単にスッキリ痩せられる「塩抜きダイエット」をご紹介します。

出典: たった3日でヤセ体質に!~塩抜きダイエット~ [食事ダイエット] All About

ホテルの週末断食 2泊3日プランで心身共にデトックス

品川駅高輪口からのびる、ざくろ坂の上に位置するホテル「グランドプリンスホテル新高輪」。医師・管理栄養士が持つ『医学的ノウハウ』+プリンスホテルが持つ『ホスピタリティ』のコラボレーションにより、ストレスフリーの『断食』を叶えます。

出典: プラン詳細:週末断食 2泊3日プラン≪2015年11月≫ |グランドプリンスホテル新高輪