1. 環境をチェックしよう! 心と体に余裕がないと“でき”ません

「疲れすぎセックスレス」を回避せよ! 笑顔で帰宅できてますか?

共働きに多い「疲れすぎセックスレス」にあなたも陥っていませんか? ストレスホルモンが充満している身体では、生殖機能が働くホルモンの分泌が抑制されおり、セックスする気が起きないのだとか。

出典: 共働きに多い?疲れすぎセックスレス - [出産準備] - All About

寝室の照明にこだわっていますか? 甘いムードにスイッチオン!

セクシーな空間づくりには照明が全てと言っても過言ではないほど、照明は大切なポイントです。低い位置の白熱灯の明かりは誰でもしっとり落ち着いた気分にしてくれるのだとか。心と体のコミュニケーションを交わす大事な場所だからこそ、リラックスできる空間にしたいですよね。

出典: セックスレスを解消する寝室のヒ・ミ・ツ - [夫婦関係] - All About

2. 普段の言動をチェックしよう! ときめきは大切です

「かわいげ」のある言動ができていますか?命令口調はNGです

「かわいげ」のある言動ができていますか?命令口調はNGです

セックスフルになるには「努力」が必要です。付き合いが長いとついついぞんざいな態度を取ってしまいがち……。しかし命令口調でキツい女性を、男性はなかなか「抱きたい」とは思えないのが現実です。普段の言動を見直してみましょう。【ページ停止】

出典: (3/4) 手遅れになる前に――セックスレスで悩む女性たちへ。 | All About News Dig(オールアバウト ニュースディグ)

男や女を意識した振る舞いができていますか?

生活を共にし始めると、慣れからついつい相手にも自分にも怠惰になりがちです。男性のメタボも、女性の「トド化」も要注意ですよ。相手をいい意味で気遣える関係だからこそ、男と女として求め合う関係でいられるのかもしれませんね。

出典: 離婚回避!40代セックスレス問題はどう解決? - [離婚] - All About

最後に好きって言ったのはいつですか? 愛情表現をケチってはダメですよ!

自分の気持ちを表現する前や、手もつながない段階から、いきなりセックスに飛ぶことはなかったはず。セックスもコミュニケーションの一つなのです。最近、愛情表現が減ったなーというあなたはレスに一歩近づいている状態ですよ。

出典: セックスレスの前に考える夫婦の5つのレス - [西郷理恵子の恋愛コラム] - All About

セックスレスにつながりやすい行動に注意!

セックスレスのきっかけや原因は本人達にもはっきりわからない場合が多くありますが、どこかに「これがきっかけ」というセックスレスを引き起こした行動が潜んでいます。今回はセックスレスの意外な原因、引き金行動を見ていきましょう。

出典: セックスレスを生むきっかけ・原因とは?意外な引き金行動10選 [夫婦関係] All About

3. 時間の使い方をチェック! 2人で過ごす時間を作れていますか?

頑張りすぎはレスの元。何もしない1日を作ってみましょう!

育児にしても仕事にしても家事にしても、自分ががんばらなければ!という状況に陥りがちですが、せめて月に一度、何もしなくていいゆったりとした時間を2人で過ごしてみましょう。パートナーを同居人と思い始めているあなたは要注意ですよ!

出典: もしセックスレスになってしまったら? 夫婦の危機!—セックスレス… - [離婚] - All About

自由を尊重するあまり相手からの誘いを断っていませんか?

お互いの意見、自分のライフスタイル、自由な時間を尊重するあまり、なかなか相手との妥協点が見いだせなくなってないですか? 自分の自由も大切ですが、パートナーと一緒に過ごす時間も同じように大切にしてくださいね。

出典: 仲良しなのにレス?友達夫婦が陥りやすいセックスレス [夫婦関係] All About

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