節約でもしっかり前菜を

もやしのエスニックサラダ

ナンプラーとスイートチリソースの甘辛サッパリ味。多めに作って冷蔵庫保存OK

出典: 甘辛美味! 春雨ともやしのエスニック風サラダ [簡単一汁三菜レシピ] All About

もやしの和え物

シンプルな胡麻と生姜風味のトマトで和えた2種レシピ。美味しい茹で方も伝授。

出典: もやしをシャキシャキにゆでて作る、簡単和え物2種 [毎日の野菜・フルーツレシピ] All About

もやしとパクチーのピリ辛冷奴

いつもの冷奴がボリューミー!ささみと、もやしの豆板醤和えをたっぷり盛りで。

出典: 常備菜+豆腐で!ささみともやしのピリ辛奴 [簡単一汁三菜レシピ] All About

もやしとささみのキムチサラダ

ピリ辛風味で食欲増進。香ばしく焼いた、ささみをキムチの素で和えたサラダ。

出典: ささみともやしのキムチサラダ [毎日のお助けレシピ] All About

あさりともやしの韓国風スープ

あさりと昆布だしの旨みたっぷり。塩味のスープに唐辛子の辛味がアクセント。

出典: 簡単であったまる、韓国風あさりともやしのスープ [毎日のお助けレシピ] All About

豆もやしのヘルシー坦々麺

麺の代わりに豆もやしで坦々麺作り。基本のレシピにお好きな具材を加えればさらに美味しく!

出典: 豆もやしの担々麺風 [お酒と楽しむレシピ] All About

大満足なもやしメイン料理

ひき肉ともやしのあんかけ丼

コスパ優秀!水溶き片栗粉でとろみのあるもやし炒めを乗せた節約時短丼。

出典: 包丁要らず! 豚ともやしのあんかけ丼 [簡単一汁三菜レシピ] All About

もやしあんかけおこげ

残ったごはんでおこげを作り、もやしあんと絡ませるだけ。おこげも電子レンジで作ればとても簡単。

出典: もやし鍋で作るピリ辛あんかけおこげ [簡単一汁三菜レシピ] All About

もやしのヘルシーオムレツ

オイスターソースで炒めたもやしを卵に包んだ中華風。安価食材のアイデアレシピ。

出典: 安い野菜を美味しく料理 もやしオムレツ [毎日のお助けレシピ] All About

豚ともやしの塩焼きそば

生姜とナンプラーが香る塩味がヤミツキ。ニラやラー油をプラスして旨み増加。

出典: ニラともやしの塩焼きそばの作り方 [家族のお弁当レシピ] All About

レンジで作る中華もやしソテー

炒め物がレンチン10分弱。豚肉と冷蔵庫にある残り野菜でワンボウルクッキング。

出典: 豚ともやしの中華風レンジソテー [簡単スピード料理] All About

タレ絶品!もやしの節約鍋

リーズナブルで体ポカポカ。うま辛ダレに豚バラともやしをつけていただきます。

出典: 安くて旨い!もやし鍋とピリ辛香味だれ [簡単一汁三菜レシピ] All About