缶詰そのまま“缶つま”レシピ
ヨーグルトをかけトースターへ。さんまを食べたら、残った汁にごはんと卵を加えたらドリアにも。〆まで旨い一品です。
さば缶にコチュジャン味噌の辛味が合う。野菜スティックやクラッカーと一緒に。
お菓子deおつまみ
千切キャベツと目玉焼きをえびせんに挟んだお好み焼風。小腹が空いた時にも◎
さきいかをコチュジャン、ごま油で和えたごはんやつまみに合う旨辛い一品。
コンビニ惣菜＆食材で時短つまみ
冷凍の枝豆でも簡単。唐辛子とにんにくで炒めればビールがススム大人のおつまみに。
カリカリ食感！ ピザ用チーズをフライパンやホットプレートで焼いたお手軽つまみ。
魚肉ソーセージにヨーグルトとトマト、チーズを乗せてホイルに包んで熱々を。BBQにも！
余りがちなそうめんと小麦粉、卵でカリッと焼き、豆板醤のつけだれで頂きます。
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