二重あごになる原因

二重あごの原因は顔のたるみ

たるんだ顔の肉があご下にたまった状態が二重あご。顔がたるむ原因は、むくみや表情筋の衰えなどさまざまです。ただし、ストレッチなどで顔まわりの筋肉を動かすように心がければ、意外と簡単に解消できます。

出典: 小顔・横顔美人に! デカ顔の元凶「二重アゴ」解消法 [小顔] All About

簡単エクササイズで解消

1回5秒のエクササイズ

あごをぐーっと伸ばすエクササイズは、テレビを見ながらでもできる手軽さがうれしいところ。普段の生活に取り入れて、あごのたるみを解消しましょう。

出典: 二重あごを解消してすっきりあごの小顔美人 [小顔] All About

短期集中!ツボ押しマッサージ

1日1分、2週間で効果が感じられるというツボ押しマッサージ。リンパの流れを促進し、首やあごの筋肉を活性化させます。二重あご解消はもちろんのこと、フェイスラインがすっきりするのもうれしい!

出典: 簡単1分!正月太りの二重アゴ解消マッサージ [小顔] All About

あごのむくみをとる筋トレ&マッサージ

あごの筋肉をしっかり動かす筋トレと、リンパを流すマッサージのセットです。リンパが滞りやすいあごは、顔の中でもむくみやすい部位。普段使わない筋肉を動かしたあとリンパを流せば、詰まったリンパの流れもスムーズになり、フェイスラインがすっきり整います。

出典: マッサージ、リフトアップ … [顔筋引き上げマッサージ]

ガムで【ながら筋トレ】

ガムを噛んで咀嚼回数を増やすことでも、あごは鍛えられます。ノンシュガーの商品を選べば、カロリーも気になりません。ガムのほか、食事のときにも根菜類などの固い野菜を食べるように心がければ、日常的にあごを鍛えられます。

出典: 1日1分のトレーニングで二重あごを解消しスッキリしたフェイスラインに! | COCOKARAブログ

ダイエットグッズで解消

1日3分!巻くだけ【コルセット】

1日3分、顔に巻くだけで小顔を叶えるコルセットです。顔のたるみや二重あご、むくみなども解消。シリーズ累計20万個を突破した、口コミでも人気の商品です。

出典: Amazon.co.jp: New!小顔コルセット―1日3分巻くだけ ! 驚異のW巻き ! (主婦の友生活シリーズ): 田村 俊人: 本

老廃物を流す【かっさリフトプレート】

肌の上でなめらかに滑る磁器製のかっさプレート。顔の筋肉に沿って撫でるだけでリフトアップを叶えます。老廃物を流す効果もあるので、顔のむくみもすっきり。「本当に小顔になる!」と人気です。

出典: Amazon.co.jp: コジット カッサリフトプレート: ヘルス&ビューティー

エステティシャンの手技を再現【リファ・カラット】

肉を深くつまみ老廃物を流すことで、フェイスラインを引き締めるローラーです。エステティシャンのプロの手技を再現したというローラーの動きは、使い手を選ばずに効果を発揮します。防水仕様なので、お風呂でのリラックスタイムにも使用できます。

出典: Amazon.co.jp: MTG ReFa CARAT (リファカラット) PEC-L1706: ヘルス&ビューティー