これで仕事の能率も上がる?知恵を集めてみました

やる気が出ない……雨の日のセルフトーキング

雨の日はなんとなくやる気が出ない……。それはなぜでしょう。自分の意志が弱いせい?それとも根性が足りないせい?実は脳が低気圧の影響を受けてしまうせいなのです。これをよく理解して、雨の日でも快適に仕事に取り組めるようにしていきましょう。

出典: やる気が出ない! 雨の日のセルフトーキング | For M

梅雨の疲れとだるさを解消する方法

雨の日は肌寒く感じたり、晴れると急に暑くなったりと、気温や湿度が大きく変化する結果、体の恒常性がついていかなくなり、体調が悪くなってしまことがあります。そんなときでもうまく対応できるような体調管理法をご紹介します。

出典: 梅雨の疲れとだるさを解消! [疲労回復法] All About

梅雨どきに最適な「撥水スーツ」をご紹介!

普段はパリっとしているスーツも、雨の日は湿気を吸って生地が重たくヨレてしまい、だらしなく見えがち。やる気も落ちるほか、大事な日に悪い印象を与えてしまったら、せっかくのビジネスチャンスも逃してしまうかもしれません。そこで使える「撥水スーツ」をご紹介しましょう。

出典: 梅雨どきに最適な「撥水スーツ」の最終結論 [スーツ・ジャケット] All About

雨の日続きで落ちた体調を整えるカンタンエクササイズ

雨が降っていると屋外で運動することは難しいため、室内の狭いスペースの中で出来る運動を行いたいところです。用具など何もなくても出来るものといってすぐに思いつくのがカンタンストレッチなどの運動。憂鬱な気分も解消されて、やる気も上がります。

出典: 梅雨時期の体調不良を乗り切る運動のススメ [運動と健康] All About

革靴・バッグ、梅雨の乗りきり方

梅雨は皮革靴やバッグ類が濡れて型崩れやカビなどトラブルの多い時期です。 雨の日に限らず、一日履けば足から発した汗で相当の湿気を含むものなので、毎日同じ靴を履かず、きちんと休ませてあげましょう。詳しいお手入れ法をご紹介します。

出典: 革靴・バッグ、梅雨の乗りきり方 [家事] All About

コインランドリーをうまく使って布団と気分をリフレッシュ!

梅雨の時期のジメジメで寝苦しい、よく眠れなければ気分も落ち込み仕事の能率にも支障がでることも。人生の1/3は布団の中で過ごしているのですから、雨が続いても布団をリフレッシュする方法をお教えします。

出典: 布団を格安で丸洗い!コインランドリー活用術 [家計簿・家計管理] All About

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