つけダレの変化で楽しむ

クリーミーそうめんつゆ

マイルドな味わいが美味。市販のめんつゆに生クリームとからしをプラス。

出典: 辛くてクリーミーなそうめんつゆ [お酒と楽しむレシピ] All About

白ごま豆乳つけそうめん

昆布だしがきいた豆乳つけだれに豚しゃぶとキャベツを添えてボリュームUP。

出典: 豚しゃぶとキャベツの豆乳つけそうめん [バランス献立レシピ] All About

ねぎ塩風味のそうめん

旨みたっぷり。鶏ささみのゆで汁とネギで手軽に塩味のつけだれが完成。

出典: 食欲すすむ塩味のつゆ。ネギ塩だれの鶏そうめん [簡単一汁三菜レシピ] All About

具だくさんトッピングで器盛り

レモンそうめん

レモン&オリーブオイルを絞っためんつゆにアボカドとトマトの彩り野菜を添えて。

出典: トマトとアボカドの爽やかレモンそうめん [ダイエットレシピ] All About

ゴーヤそうめん

昆布だしつゆのぶっかけそうめんに香ばしく焼いたゴーヤをトッピング。

出典: この時期にぴったり!焼きゴーヤのせそうめん [男心をつかむモテレシピ] All About

サバと夏野菜のそうめん

サバの水煮缶と枝豆やトマトの彩り野菜にレモン風味のさっぱりしたつゆでどうぞ。

出典: 夏野菜ソースたっぷりそうめん [毎日の彩りごはん] All About

レモン生姜の鶏そうめん

生姜とレモン入りの鶏だし汁に鶏ささみと錦糸卵とキュウリを盛りつけて。

出典: レモンがきいてる!鶏生姜風味の冷やしそうめん [簡単スピード料理] All About

ガスパチョそうめん

トマト仕立ての冷たい野菜スープ仕立ては栄養たっぷり冷たいのど越し。

出典: ガスパチョで冷やしそうめん [ホームメイドクッキング] All About

豆乳味噌スープ冷そうめん

ツナ味噌と一緒に食べる濃厚豆乳スープが麺にからむ。薬味もたっぷり乗せて。

出典: まろやか仕上げ冷たい豆乳そうめん [毎日の野菜・フルーツレシピ] All About

牛肉炒め乗せそうめん

冷たいそうめんに熱々の中華炒めを乗せた夏のスタミナチャージメニュー。

出典: スタミナたっぷり!ナスと牛肉の炒め物のせそうめん [毎日のお助けレシピ] All About

韓国風そうめん

冷麺みたいな甘酸っぱいスープにそうめんがマッチ。キムチの辛味がポイント。

出典: 甘酸っぱいたれがクセになる、韓国冷麺風そうめん [簡単一汁三菜レシピ] All About

※当サイトにおける医師・医療従事者等による情報の提供は、診断・治療行為ではありません。診断・治療を必要とする方は、適切な医療機関での受診をおすすめいたします。記事内容は執筆者個人の見解によるものであり、全ての方への有効性を保証するものではありません。当サイトで提供する情報に基づいて被ったいかなる損害についても、当社、各ガイド、その他当社と契約した情報提供者は一切の責任を負いかねます。
免責事項