梅雨時に仕事がイヤになったら、チェックしたい記事

梅雨の疲れとだるさ解消法

梅雨の時期に起こりやすい体調の変化として、気分の落ち込み、体のだるさや疲れ、風邪をひきやすくなる、頭痛や食欲不振などがあります。 では、どのような対策をしたらよいのでしょうか。

出典: 梅雨の疲れとだるさを解消! [疲労回復法] All About

脳に「やる気」をチャージする旬の食材って

近ごろ妙に気分が沈みがち、やる気が出ないというあなたにおすすめしたい、脳にやる気をチャージしてくれる旬食材をご紹介します。梅雨の始まり。なぜ、「梅(ウメ)の雨」と呼ぶのでしょうか?まずはそこからお教えします。

出典: 脳に「やる気」をチャージする旬食材 | For M

出社したくない朝のやる気がUPする10つの方法

「やる気を出すためにやることランキング」の集計データをもとに、朝のやる気をアップさせる方法について考えてみました。どれも即効性があるものばかりですので、明日からひとつでも取り入れてみてください。

出典: 「出社したくない朝」のやる気UP術ベスト10 [ストレス] All About

モチベーションを上げるには部屋づくりも大事

モチベーションの上がる部屋作りのための風水アドバイスです!とくに梅雨の時期は自室で過ごす時間も多くなりますから、お部屋の環境を整えておくことも重要になってきます。どのようにしてプラスのエネルギーを蓄えるか、細かく解説します。

出典: モチベーションが上がる部屋づくり [占い] All About

梅雨時で気分が落ち込んでいる人はもっと季節感を取り込んでみては

生活がマンネリしていることが梅雨時に落ち込む原因かも?どうしたらいいのか考えてみましょう。

出典: 季節感ない生活があなたを「気涸れ」に導く [ストレス] All About