びっくり! まるで揚げたようなコロッケ

カロリーオフ! 体にやさしい揚げないかぼちゃコロッケ

見た目は普通のかぼちゃコロッケですが、実は揚げていないヘルシーレシピです。パン粉はフライパンできれいにきつね色に焼き、具に押し付けるようにまぶすだけ。胸焼けや胃もたれを気にせず食が進みます。

出典: 揚げない*かぼちゃコロッケ レシピ・作り方 by **むぅ**|楽天レシピ

余った肉じゃがでリメイク! 揚げないコロッケ

肉じゃがが余ってしまった時に使えるとっておきのリメイクレシピです。パン粉はオーブンやグリルで焼き目を入れて、水気を切って荒く潰した肉じゃが団子にまぶすだけ。あっという間に別のおかずが出来上がります。

出典: 揚げない肉じゃがコロッケ レシピ・作り方 by sundisk*|楽天レシピ

揚げずに満足できるおいしいコロッケ

これはオシャレなひと皿! 揚げない味コロッケ
これはオシャレなひと皿! 揚げない味コロッケ

フランス料理のようにお洒落で上品なヘルシーなコロッケです。フライパンで焼き目を入れたパン粉とバジルはサクサク感があり、とってもおいしいです。セルクル(型枠)を使えば綺麗に仕上がります。【ページ停止】

出典: 「楽チンサクサクパン粉の揚げない味コロッケ」レシピ、作り方|FOODIES レシピで料理レシピ

満腹感たっぷり! 揚げない大豆入り和風コロッケ
満腹感たっぷり! 揚げない大豆入り和風コロッケ

たっぷりの水煮大豆を使った揚げないヘルシーなコロッケです。最後に味噌だれをのせて本格的な和風テイストで仕上げました。電子レンジとオーブンレンジがあれば簡単にできるので是非お試し下さい♪【ページ停止】

出典: 大豆入りシリーズ★揚げない和風コロッケ♪ レシピ・作り方 by silver-tree|楽天レシピ

時間があるときの朝食におすすめ! 油を使わない食パンコロッケ

そのまま生で食べられるコロッケ具を食パンにのせてオーブントースターで焼くヘルシーレシピです。油を使っていない分ローカロリーですが、じゃがいもの食べごたえ十分な一品です。お好みでソースやキャベツジュリアンのトッピングもGood!

出典: 熱々ほくほくコロッケトースト [毎日のお助けレシピ] All About

小さなお子様に大人気! 揚げない新じゃがコロッケ

お子様に大人気の揚げないヘルシーコロッケです。作り方はとってもカンタンで具にパン粉をまぶすだけです。使うのは電子レンジだけです。小さなお子様にも食べやすい一口サイズに仕上げてみました。

出典: 子供が喜ぶ☆揚げない☆新じゃがだけコロッケ レシピ・作り方 by へんてこぽこりんママ|楽天レシピ

誰にでもできる失敗しないオーブン焼きのコロッケ

コロッケは好きだけど、作るのは難しく面倒というあなたにぴったりの焼きコロッケです。散らからないので片付けもカンタン!コツやテクニックも必要ありません。油を使わないのでカロリーも大幅に抑えられます。

出典: 揚げずに簡単! オーブン焼きコロッケ [簡単スピード料理] All About

フライパンで出来るさつま芋の焼きコロッケ

電子レンジとフライパンで簡単にできるさつま芋の焼きコロッケです。フライパンで焼くことでゴマの香ばしさが広がります。また、蒸し焼きにより中身はホクホクの食感に仕上がっています。ソースなしでそのまま戴けます。

出典: ホクホク香ばしい、さつま芋の焼きコロッケ [毎日のお助けレシピ] All About

パーティーやおつまみで大活躍のコロッケ

ホームパーティーにもおすすめ! 手持ちができる揚げないクリームコロッケ
ホームパーティーにもおすすめ! 手持ちができる揚げないクリームコロッケ

バケットを容器のように使った揚げないクリームコロッケの紹介です。手で持って食べやすいので、ホームパーティーにも重宝するアイテムです。クリームと相性のいい蟹、海老、サーモンなども具におすすめです!【ページ停止】

出典: 「揚げないクリームコロッケ」レシピ、作り方|FOODIES レシピで料理レシピ

お酒のおつまみに最高! アボカドの揚げないコロッケ

定番のメキシコ料理、ワカモレをまるめて衣をつけてみました。とても簡単ですが、お洒落で酒のおつまみにもピッタリの人気レシピです。仲間を集めたホームパーティーでも評判になること間違いなし!

出典: アボカドの揚げないコロッケ [男の料理] All About

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