地震が起きた時に備え、親子で話あっておきたいこと

親と離れている時に地震が起きたらどうすべきか伝えておこう

子どもだけで家にいる場合、保育園や学校にいる場合など、親と離れているときに地震が起きたらどうすべきか、親子で話し合い確認しておきましょう。

出典: 子育て家庭の地震・防災対策 [子育て] All About

地域を知る、交流することで子どものセーフティネットを作ろう

普段からご近所と交流し、顔見知りになっておくということ、避難場所や危険な場所を親子で足を運んでおくことも、いざというときに子どもの命を守ってくれることにつながります。

出典: 日頃の暮らし方が、子どもを地震・災害から守る! [子育て] All About

緊急時の連絡方法・避難先を確認しておこう

災害が起きたとき、まず最初にしたいのは家族同士の安否の連絡です。家族の居場所としては、学校や保育園、幼稚園に行っている子ども、会社に行っているパパ、ママなど様々なケースが想定できます。それぞれがどのように連絡を取ればいいか確認しておきましょう。

出典: 災害発生! 緊急時の連絡方法・避難先をどうする? [子育て支援制度] All About

子育て家庭の防災グッズ一覧

防災グッズは何を用意したらいいのか【基本編】

ライフラインが一定期間止まった場合、自宅を離れて避難所生活が始まった場合に必要な防災グッズ一覧。

出典: 2/2 防災グッズは何を用意したらいいのか?全リスト [防災] All About

子どもの防災・避難グッズリスト

防災頭巾も含め、子どもを安全に避難させるために、次のようなものを用意しておくといいでしょう。

出典: 乳幼児・子どもの防災・避難グッズリスト [子育て支援制度] All About

赤ちゃんの防災・避難グッズリスト

防災用グッズとして必要なベビー用品リストを一覧です。東日本大震災直後に品薄になった、紙おむつや赤ちゃん用飲料水にも注意して用意しておくと安心です。

出典: 赤ちゃんのための防災グッズ [ベビー用品] All About

乳幼児・子どもの非常用持ち出し袋の食べ物

赤ちゃんや幼い子どもがいる家庭では、ミルク、離乳食、飲料水、お菓子、レトルトご飯など、子どもを主に食料を考えておきましょう。

出典: 乳幼児・子どもの非常用持ち出し袋の食べ物リスト [子育て支援制度] All About

母乳育児のママはスプーン授乳とコップ授乳についても知っておこう

災害時こそ母乳育児を続けることが重要ですが、さまざまな状況で、人工栄養に頼らざるを得ない場合もあります。それまで人工栄養だった方も、災害時には、哺乳瓶や乳首の消毒が問題になります。そんなときのために、スプーンやコップを使った授乳の方法を覚えておきましょう。スプーン授乳とコップ授乳は哺乳瓶が普及する前は当たり前だった授乳方法。そのメリットや具体的な方法について解説します。

出典: 災害時に覚えておきたいスプーン授乳とコップ授乳 [乳腺炎] All About

住まいの安全対策で被害を最小限に抑えよう

住まいの耐震補強対策

手軽にできる耐震グッズから、耐震診断、耐震リフォームまで…住まいの耐震補強対策。赤ちゃんや子供がいるからこそ一層意識して対策したいものですね。

出典: 今からできる、わが家の耐震補強対策は? [ふたりで学ぶマネー術] All About

いざ地震が起こったら

ママやパパが赤ちゃんと一緒にいる場合まずとるべき行動は

ママやパパが赤ちゃんと一緒にいれば、赤ちゃんと自分の安全の確保をしましょう。

出典: 2/3 赤ちゃんがいる家庭の地震防災対策 [乳児育児] All About

子供が幼稚園や保育園に通っている時

特に不安なのは両親共に働いている家庭。帰宅難民になる可能性もあるため、園ごとの避難体勢を把握しておくことが大切です。

出典: 被災者の体験から園の震災対策を考える2 [幼稚園] All About

地震後の子どもの心のケア

地震後の子どもたちのPTSDをケアの仕方

PTSDとは、Post‐Traumatic Stress Disorderの略で、心的外傷後ストレス障害のことです。被災地の子どもたちは不眠、嘔吐、頭痛を訴えるなど心の傷は深刻となり、心のケアが必要となります。

出典: 2/2 地震の影響 子どもたちのPTSD [早期教育・幼児教育] All About

親子の防災レッスンにおすすめの本・サイト

防災レッスンの絵本『 ガタガタ村と大ナマズ』

東日本大震災から1年を迎えて出版された絵本『 ガタガタ村と大ナマズ』。「親子の命を守りたい!」と東京都大田区に実在する町の自治会の切実な思いから生まれた、絵本というかたちの防災レッスンです。

出典: 住民が作った防災レッスンの絵本 [子供用品] All About

地震や災害に備えて学べるキッズ向けサイト集

お子さんと一緒に学べる地震や防災のサイトをご紹介します。

出典: 2/2 子供と一緒に! 地震・津波対策 [子供とインターネット] All About